उपनाम: लीबीदो

कई अन्यथा स्वस्थ महिलाएं रजोनिवृत्ति के बाद कम जीवन प्रत्याशा कामेच्छा का अनुभव करती हैं।यह अंततः हर महिला नहीं होगी। प्रत्येक महिला भिन्न होती है और उसका स्वास्थ्य एक बेहद अनोखी चीज है।अध्ययनों से संकेत मिलता है कि बहुत कम से कम 50 प्रतिशत महिलाएं कामेच्छा या योनि सूखापन की कमी के कारण सेक्स में गिरावट का सामना करती हैं। हालांकि, रजोनिवृत्ति की 10 % महिलाएं वास्तव में इस समय अवधि के दौरान अपने कामेच्छा के भीतर वृद्धि की रिपोर्ट करती हैं।जब महिलाएं रजोनिवृत्ति के माध्यम से आगे बढ़ती हैं, तो कई अलग -अलग हार्मोनों में गिरावट होती है। यह उम्र बढ़ने का एक सामान्य खंड है और एक चिकित्सा स्थिति नहीं है।हालांकि, यह एक महिला के लिए समस्याएं पैदा कर सकता है, जो आम तौर पर एक पौष्टिक कामेच्छा थी और रजोनिवृत्ति के बाद, एक कम कामेच्छा शामिल है।रजोनिवृत्ति के बाद गिरने वाले हार्मोन एस्ट्रोजेन, टेस्टोस्टेरोन (हाँ! यह पुरुषों और महिलाओं को प्रभावित करता है), और प्रोजेस्टेरोन, दूसरों के बीच।हार्मोन उम्र के साथ और कुछ महिलाओं के लिए स्वाभाविक रूप से घटते हैं, इसका मतलब है कि वे रजोनिवृत्ति से पहले सेक्स के बारे में नहीं सोच रहे हैं।इसका अक्सर मतलब है कि महिलाएं पहले की तरह आसानी से उत्तेजित नहीं होती हैं, और वे रजोनिवृत्ति से पहले इन की तुलना में छूने और स्ट्रोक करने के लिए कम संवेदनशील होती हैं।यह अक्सर उन महिलाओं के लिए निराशाजनक है, जिनके पास रजोनिवृत्ति से पहले एक पौष्टिक कामेच्छा थी।कुछ महिलाएं एचआरटी का चुनाव करती हैं, जो कि हार्मोन रिप्लेसमेंट थेरेपी है। छोटी मात्रा में टेस्टोस्टेरोन लेने से आपकी कामेच्छा को बढ़ाने में मदद मिल सकती है और साथ ही साथ आपकी खुशी संभोग से जुड़ी हो सकती है। हालांकि, कुछ महिलाएं ऐसा करने के लिए कभी नहीं चुनती हैं, क्योंकि एचआरटी कुछ स्वास्थ्य मुद्दों से जुड़ा हुआ है, जैसे कि स्तन कैंसर का एक ऊंचा खतरा।दूसरी समस्या यह है कि एचआरटी में पाए जाने वाले हार्मोन का कभी -कभी बिल्कुल समान प्रभाव नहीं होता है क्योंकि हार्मोन गर्ल बॉडी में स्वाभाविक रूप से उत्पादित होते हैं।रजोनिवृत्ति के चिकित्सा प्रश्न और कम जीवन प्रत्याशा के लिए कोई त्वरित उत्तर नहीं हैं।ज्यादातर महिलाएं इस बीमारी को संभालने के लिए अपने डॉक्टर से परामर्श करती हैं, साथ ही कुछ एक चिकित्सक के साथ भी परामर्श करते हैं ताकि एक कम कामेच्छा के पीछे किसी भी अंतर्निहित कारकों को संभाल सके। ज्यादातर महिलाओं का मानना ​​है कि उनकी शादी के भीतर संचार में सुधार करना और यह सुनिश्चित करना कि उनके पास एक पूर्ण विवाह है, उनकी कामेच्छा को बढ़ा सकता है।प्रत्येक महिला को रजोनिवृत्ति के बाद एचआरटी के अधिकारी होने के बारे में बहुत ही निर्णय लेना चाहिए। कम जीवन प्रत्याशा के साथ कुछ महिलाओं के लिए कामेच्छा, यह समाधान प्रतीत होता है।दूसरों के लिए, अन्य स्वास्थ्य मुद्दे हो सकते हैं। यह एक ऐसा निर्णय हो सकता है जो बहुत सारे शोध से सबसे अच्छा बना है और एक शिक्षित डॉक्टर के साथ बात कर रहा है।...

यदि आप झूलों का उपयोग करने के लिए बाहरी कारणों पर विचार कर रहे हैं, तो आप एक पल के लिए रुकने की इच्छा कर सकते हैं और अपने स्वयं के कारणों के बारे में सोच सकते हैं। यदि आप अपने साथी के साथ मिलकर कुछ नया करने की कोशिश कर रहे हैं, तो आप उचित स्थान पर पहुंचे हैं।यदि आप शामिल किसी अन्य लोगों के संबंध में अपनी व्यक्तिगत कल्पनाओं को घर से बाहर बुलाने के लिए देख रहे हैं, तो आपको पुनर्विचार करना चाहिए।क्या स्विंगिंग आपके लिए प्रदर्शन कर सकता हैजब आप कुछ समय के लिए एक अच्छी तरह से संतुलित रिश्ते में होते हैं, तो कुछ अलग करने की इच्छा महसूस करना सामान्य होता है। यह तब नहीं है जब आप अपने साथी से कम प्यार करते हैं, लेकिन आप बस सोच रहे हैं कि दूसरे की त्वचा का अनुभव कैसा होगा या अन्य कल्पनाएँ कैसे खेल सकती हैं। यह पता लगाने का एक शानदार तरीका है कि क्या आप झूलने की कोशिश करने के लिए तैयार हैं, जिस तरह से आप अपने साथी के साथ सिद्धांत पर चर्चा करते हैं। यदि आप इस विषय पर एक कठिन समय बिता रहे हैं, तो आप खुद को तैयार नहीं कर सकते।यदि आपके पास संचार की खुली लाइनें और हर दूसरे के लिए एक प्रामाणिक सम्मान है, तो आपको जरूरी नहीं कि एक दूसरे से बात करने में परेशानी होगी। स्विंगिंग ने पहले से ही मजबूत जोड़ों को और भी मजबूत बनाने में मदद की है।अपने साथी के पूर्ण ज्ञान के साथ किसी और के साथ एक ताजा यौन अनुभव साझा करके, आप पा सकते हैं कि आप किसी भी चीज़ के बारे में अधिक स्वतंत्र रूप से बात कर सकते हैं।आत्मविश्वास एक और बात है जो अक्सर एक झूलते अनुभव के बाद रिपोर्ट की जाती है।आप और साथ ही आपका साथी भी सेट कर सकता है और एक उत्कृष्ट और संतोषजनक रोमांच कर सकता है, लेकिन फिर भी उस साथी को वापस मिल सकता है जिसे आप पसंद करते हैं और साथ समय बिताने की इच्छा रखते हैं।स्विंगिंग भी अपने बारे में और उन चीजों के बारे में प्रदर्शित कर सकती है जिन्हें आप कोशिश करने के लिए तैयार हैं। बहुत सारी महिलाओं को पता चलता है कि वे अन्य महिलाओं के साथ जुड़े हुए हैं। कहने की जरूरत नहीं है, पुरुषों को यह पहचानना होगा कि दो महिलाओं को एक साथ देखने की कल्पना को जीना एक ऐसी चीज नहीं है जो हमेशा होती है।तो, लड़कों को आराम दें।क्या झूलना आपके लिए नहीं करेगाझूलना एक अस्थिर रिश्ते का अंत नहीं है। यह साझेदारी की गतिशीलता को बदलने और अपनी शादी में जीवन को संक्रमित करने का सबसे अच्छा तरीका लग सकता है। इसके अलावा यह कुछ समय के लिए हो सकता है। लेकिन अगर संचार एक मुद्दा या ईर्ष्या का एहसास हो सकता है, तो झूलने से मदद नहीं मिल सकती है। दरअसल, यह किसी के रिश्ते के निधन में मदद कर सकता है।स्विंगिंग यह भी गारंटी नहीं देगा कि आप अपनी सभी कल्पनाओं को पूरा करने की स्थिति में होंगे। यदि आप अपमान या अन्य डिमिनिंग कृत्यों का पता लगाना चाहते हैं, तो आप उचित स्थान पर जरूरी नहीं हैं। झूलने का बहुत आनंद एक अन्य जोड़े से संबंधित होने से उत्पन्न होता है और उन्हें अपनी कल्पनाओं से आनंद लेने का मौका देता है क्योंकि वे आपको सक्षम करते हैं।झूलना हर किसी के लिए नहीं है। आप पा सकते हैं कि कल्पना जीवन के लिए बिल्कुल सच नहीं है, या यह कि कल्पना पर्याप्त थी। इससे पहले कि आप इसे पूरी तरह से खारिज कर दें, थोड़ा शोध करें, लेकिन यह पहचानें कि 'नहीं' का अर्थ 'नहीं' है और जब आपके साथी को गंभीरता से दिलचस्पी नहीं होती है, तो आपको उनकी इच्छाओं को पूरा करना चाहिए।...

कुछ शोधकर्ता पुरुषों में नपुंसकता के महत्वपूर्ण कारणों में से एक उच्च या निम्न रक्त शर्करा है, जो चीनी और खाली कार्बोहाइड्रेट में उच्च खाद्य पदार्थ खाने के कारण होता है। हैमबर्गर, फ्राइज़, और कैंडी बार स्नैक के साथ एक कोक जैसे एक विशिष्ट फास्ट फूड आहार पुरुष ग्रंथियों को प्रोत्साहित नहीं करता है, या शुक्राणु के निर्माण में मदद करता है - यौन प्रदर्शन करने की क्षमता में एक महत्वपूर्ण तत्व। रक्त शर्करा को विनियमित करने से पुरुषों के एक बड़े अनुपात में अत्यधिक लागत या दुष्प्रभावों के बिना यौन प्रदर्शन करने में मदद मिल सकती है। पुरुषों के एक छोटे से अनुपात में, एनीमिया मुद्दा हो सकता है और पूरक और आहार के साथ प्रभावी रूप से नियंत्रित किया जा सकता है।यौन स्वास्थ्य के लिए कुछ पूरक:L-arginine एक आवश्यक अमीनो एसिड है, जो शरीर में प्रोटीन के निर्माण ब्लॉकों में से एक है। "आवश्यक" यह बताता है कि कैसे शरीर विभिन्न पदार्थों से आर्गिनिन का निर्माण नहीं कर सकता है कि यह कुछ अमीनो एसिड कैसे करता है। आहार आर्गिनिन नाइट्रिक ऑक्साइड के लिए नाइट्रोजन अणुओं का प्रमुख स्रोत है। शोधकर्ता नाइट्रिक ऑक्साइड को पेनाइल इरेक्शन के मुख्य मध्यस्थ के रूप में मान्यता देने के लिए आए हैं। इसके अतिरिक्त, यह महिलाओं और पुरुषों दोनों में कामेच्छा बढ़ाता है। उपयोगकर्ताओं ने सेक्स से 45 मिनट पहले इस अमीनो एसिड को लेने से एक अभियोगात्मक प्रभाव प्राप्त करने की सूचना दी है।विटामिन बी -3 या नियासिन पूरे शरीर में हिस्टामाइन की एक बड़ी रिहाई का कारण बनता है, जिसका एक प्रभाव रक्त वाहिकाओं को पतला करने के लिए है ताकि अधिक रक्त उनके माध्यम से प्रवाहित हो सके। हिस्टामाइन की एक अपेक्षाकृत बड़ी रिलीज यौन उत्तेजना के दौरान स्वाभाविक रूप से होती है, जिससे 'सेक्स फ्लश' होता है। नियासिन के कारण फ्लश मौलिक रूप से प्राकृतिक रूप से समान है, लेकिन शायद अधिक चरम है। नियासिन-प्रेरित हिस्टामाइन रिलीज भी मुंह और मुंह के अंगों में बलगम के स्राव का कारण बनता है। नियासिन में शरीर के चारों ओर सनसनी में सुधार करने की क्षमता है।मुइरा प्यूमा इरेक्टाइल डिसफंक्शन या कामेच्छा की कमी के इलाज के लिए उपयोग करने के लिए सबसे अच्छी जड़ी -बूटियों में से एक है। पोटेंसी वुड के रूप में भी जाना जाता है, यह झाड़ी ब्राजील का मूल निवासी है और लंबे समय से एक शक्तिशाली कामोत्तेजक और तंत्रिका उत्तेजक के रूप में उपयोग किया जाता है।गिंको बिलोबा अर्क संचलन की कमी के कारण स्तंभन दोष के उपचार में बेहद मूल्यवान हो सकता है। अध्ययन 50% मामलों में सकारात्मक प्रभाव दिखाते हैं।Corynanthe Yohimbe नपुंसकता के इलाज के लिए एकमात्र FDA अनुमोदित दवा है। सदियों तक पेड़ की छाल से पीसा चाय का उपयोग पुरुष पौरूष और यौन कौशल को बढ़ाने के लिए किया गया था। वर्तमान चिकित्सा और वैज्ञानिक साहित्य मुख्य रूप से इरेक्टाइल डिसफंक्शन के उपचार के रूप में योहिम्बाइन के यौन गुणों का उपयोग करने पर केंद्रित है। यह उन पुरुषों द्वारा व्यापक रूप से रिपोर्ट किए गए चरम प्रचंड प्रभावों के व्यापक वर्गीकरण को अछूता है, जिनके पास कोई यौन रोग नहीं है। हाल के अध्ययनों से संकेत मिलता है कि योहिम्बिन की गतिविधि का प्राथमिक मार्ग इरेक्शन को बढ़ावा देता है और पुरुषों में सेक्स ड्राइव को उत्तेजित करता है। जब यौन स्वस्थ पुरुषों के लिए समर्पित Yohimbe इन परिणामों के साथ अपने सबसे उल्लेखनीय और सुसंगत प्रचंड प्रभाव पैदा करता है: कामेच्छा में वृद्धि; जननांगों और शरीर के अन्य क्षेत्रों में बढ़ी हुई स्पर्श संवेदना; अधिक, कठिन, बड़ा इरेक्शन; बेहतर सहनशक्ति; और मजबूत संभोग और स्खलन।डेमियाना या टर्नरा डिफ्यूसा पत्तियों का उपयोग संयुक्त राज्य अमेरिका में 1874 से एक कामोद्दीपक के रूप में किया गया है और enfeebled और बुजुर्गों की यौन क्षमता को बढ़ाने के लिए है। यद्यपि इस दावे का समर्थन करने के लिए कोई नैदानिक ​​अध्ययन नहीं है, दामियाना उपयोग काफी लोकप्रिय है। डेमियाना का उपयोग शायद ही कभी किया जाता है, लेकिन यौन संवेदनशीलता को बढ़ाने के लिए उपयोग की जाने वाली व्यावसायिक तैयारी में पाया जाता है।Panax Ginseng को A'sexual rejuvenator 'करार दिया गया है। Ginseng को वृषण के विकास को बढ़ावा देने, शुक्राणु के गठन और टेस्टोस्टेरोन के स्तर में सुधार करने के लिए दिखाया गया है। यह एक प्रजनन और पौरुष सहायता के रूप में सबसे अच्छा उपयोग किया जाता है।जस्ता संभवतः पुरुष यौन समारोह के लिए सबसे महत्वपूर्ण ट्रेस खनिज है। यह पुरुष प्रजनन के लगभग हर पहलू में शामिल है। जस्ता की कमी को कम टेस्टोस्टेरोन के स्तर और शुक्राणु की गिनती की विशेषता है। यदि इष्टतम पुरुष यौन ऊर्जा वांछित है, तो इष्टतम जस्ता का स्तर प्राप्त किया जाना चाहिए।...