বছর: 2021

যখন এটি যৌনতার কথা আসে, আপনি এটি বেশ দীর্ঘ সময় স্থায়ী করতে চান। বেশিরভাগ মহিলারা পুরুষদের যৌন মিলনের চেয়ে যোনি অনুপ্রবেশ থেকে প্রচণ্ড উত্তেজনায় পুরুষদের চেয়ে প্রচুর পরিমাণে বেশি গ্রহণ করেন। এ কারণেই, যদি আপনার সঙ্গীর আনন্দ আপনার কাছে মূল্যবান হয় তবে আপনি যতক্ষণ পারেন ততক্ষণ চালিয়ে যাওয়ার ক্ষমতা রাখতে পারেন।অধিকন্তু, মহিলাদের প্রায়শই তাদের যৌন উদ্দীপনা বজায় রাখার জন্য এবং তারা যৌন তৃপ্তি অর্জন করবে এমন আরও সম্ভাব্য করে তুলতে দিনে দিনে বহুবার ভালবাসা তৈরি করতে হবে। কথায় কথায় কথায় কথায় কথায় কথায় কথায় কথায় কথায় কথায় কথায় কথায় কথায় কথায় কথায় কথায় কথায় কথায় কথায় কথায় কথায় কথায় কথায় কথায় কথায় কথায় কথায় কথায় কথায় কথায় কথায় কথায় কথায় কথায় কথায় কথায় কথায় কথায় কথায় কথায় কথায় কথায় কথায় কথায় কথায় কথায় কথায় কথায় কথায় কথায় কথায় কথায় কথায় কথায় কথায় কথায় কথায় কথায় কথায় কথায় কথায় কথায় কথায় কথায় কথায় কথায় কথায় কথায় কথায় কথায় কথায় কথায় কথায় কথায় কথায় কথায় কথায় কথায় কথায় কথায় কথায় কথায় কথায় কথায় কথায় কথায় কথায় কথায় কথায় কথায় কথায় কথায় কথায় কথায় কথায় কথায় কথায় কথায় কথায় কথায় কথায় কথায় কথায় কথায় কথায় কথায় কথায় কথায় কথায় কথায় কথায় কথায় কথায় কথায় কথায় কথায় কথায় কথায় কথায় কথায় কথায় কথায় কথায় কথায় কথায় কথায় কথায় কথায় কথায় কথায় কথায় কথায় কষে দেয় তবে সেতবুও, অনেক পুরুষের স্বাভাবিকভাবেই তাদের স্ত্রী এবং গার্লফ্রেন্ডদের সাথে তাল মিলিয়ে চলার জন্য তাদের যে ভাইরাস এবং স্ট্যামিনা প্রয়োজন তা রাখে না। এটি পুরুষদের বয়স হিসাবে খুব সত্য - এবং তাদের প্রথম প্রচণ্ড উত্তেজনার পরে প্রায়শই খুব ক্লান্ত হয়ে পড়ে।প্রচুর পুরুষরা সারা রাত প্রেম করতে না পারার কারণটি হ'ল আমাদের বয়স বাড়ার সাথে সাথে আমাদের টেস্টোস্টেরনের স্তর হ্রাস পায়। টেস্টোস্টেরন হ'ল হরমোন যা আমাদের গৌণ পুরুষ যৌন বৈশিষ্ট্যগুলি নিয়ন্ত্রণ করে - মুখের চুল থেকে অ্যাথলেটিক ক্ষমতা থেকে যৌন ক্ষুধা পর্যন্ত সবকিছু।টেস্টোস্টেরন হ'ল হরমোন যা বয়ঃসন্ধির সময় আপনার শরীরের মধ্য দিয়ে যে সমস্ত পরিবর্তনের জন্য গিয়েছিল তার জন্য দায়বদ্ধ ছিল।যখন আমাদের টেস্টোস্টেরনের স্তর হ্রাস পায় এটি আমাদের লিবিডোকে হ্রাস করে এবং আমাদের আমাদের ধৈর্য হারাতে বাধ্য করে - যাতে আমরা যৌনতার প্রতি কম আগ্রহী এবং সারা রাত যৌনতা করতে পারি না। কিছু পুরুষ এমনকি দেখতে পান যে তারা যৌনতা "চাকরি" বা বাধ্যবাধকতা হিসাবে দেখা শুরু করে - তারা সম্ভবত তাদের স্ত্রী / স্ত্রীর সাথে সবচেয়ে বেশি মজাদার পরিবর্তে থাকতে পারে।এই দিন এবং যুগে, অনেক পুরুষ তাদের এক সন্ধ্যায় বেশ কয়েকবার উত্থাপন পেতে সহায়তা করার জন্য ভায়াগেরার দিকে ফিরে যান। বিষয়টি হ'ল কৃত্রিম ওষুধগুলি লক্ষণটিকে নিরাময় করে - অন্তর্নিহিত সমস্যা নয়। আপনি যখনই সেক্স করবেন তখন এগুলি গ্রহণ করা দরকার এবং ক্ষতিকারক পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া রয়েছে যা দৃষ্টি সমস্যা থেকে শুরু করে রক্তচাপ পর্যন্ত উন্নত।এর বাইরে কিছু মেয়ে আসলে বিরক্ত হয় যখন তারা তাদের অংশীদাররা শোবার ঘর থেকে উত্তেজিত হওয়ার জন্য সিন্থেটিক ড্রাগগুলি ব্যবহার করে। তারা মনে করে যে তাদের স্ত্রী যদি তাদের সাথে থাকতে পেরে স্পষ্টতই উচ্ছ্বসিত হয় তবে এটি আরও চাটুকার।এজন্য পুষ্টিকর পরিপূরকগুলি যে কোনও ব্যক্তির দেহে টেস্টোস্টেরনের পরিমাণ বাড়ায় তা যৌন সক্রিয় জীবনযাত্রার গুরুত্বপূর্ণ অঙ্গ হতে পারে। বড়ি, যেমন ম্যাকা বর্ধক, সমস্ত প্রাকৃতিক এবং প্রায় কোনও পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া নেই।তারা আপনার টেস্টোস্টেরনের স্তরটি প্রাকৃতিকভাবে বাড়াতে সহায়তা করে, যাতে সময়ের সাথে সাথে আপনার দীর্ঘ এবং দীর্ঘ সময়ের জন্য যৌনমিলনের ক্ষমতা থাকে - ক্লান্ত না হয়ে বা আগ্রহ হারাতে না পেরে।এর অর্থ হ'ল আপনার আরও বেশি ভিক্ষা ছেড়ে যাওয়ার বিপরীতে আপনার গার্লফ্রেন্ডকে ছাড়িয়ে যাওয়ার ক্ষমতা আপনার থাকবে! আপনি প্রেম করার আগে আপনার এগুলি নেওয়ার দরকার নেই এবং আপনার স্ত্রী বা বান্ধবী খুশি হবেন যে তিনি আপনার পুরো শরীরের জন্য আপনার প্রাকৃতিক আকাঙ্ক্ষাকে জাগাতে সহায়তা করেছেন।ফলাফলটি আপনার এবং আপনার স্ত্রীর জন্য আরও ভাল এবং স্বাস্থ্যকর যৌনজীবন।...

কিছু গবেষক পুরুষদের মধ্যে পুরুষত্বহীনতার অন্যতম উল্লেখযোগ্য কারণ বিবেচনা করেন বলে মনে হয় উচ্চ বা নিম্ন রক্তে গ্লুকোজ, চিনি এবং খালি কার্বোহাইড্রেটগুলিতে বেশি খাবার খাওয়ার কারণে ঘটে। হ্যামবার্গার, ফ্রাই এবং একটি ক্যান্ডি বার নাস্তার সাথে একটি কোকের মতো একটি সাধারণ ফাস্টফুড ডায়েট পুরুষ গ্রন্থিগুলিকে উত্সাহিত করে না, বা শুক্রাণু তৈরিতে সহায়তা করে না - যৌন সম্পাদন করার ক্ষমতাতে একটি গুরুত্বপূর্ণ উপাদান। রক্তে শর্করাকে নিয়ন্ত্রণ করা অতিরিক্ত ব্যয় বা পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া ছাড়াই পুরুষদের একটি বৃহত অনুপাত যৌন সম্পাদন করতে সহায়তা করতে পারে। পুরুষদের একটি সামান্য অনুপাতে রক্তাল্পতা সমস্যা হতে পারে এবং পরিপূরক এবং ডায়েট দিয়ে কার্যকরভাবে নিয়ন্ত্রণ করা যেতে পারে।যৌন স্বাস্থ্যের জন্য কিছু পরিপূরক:এল-আর্গিনাইন একটি প্রয়োজনীয় অ্যামিনো অ্যাসিড, যা দেহের প্রোটিনের অন্যতম বিল্ডিং ব্লক। "প্রয়োজনীয়" বোঝায় যে কীভাবে শরীর বিভিন্ন পদার্থ থেকে আর্গিনাইন তৈরি করতে পারে না এটি কীভাবে কিছু অ্যামিনো অ্যাসিড করে। ডায়েটরি আর্গিনাইন নাইট্রিক অক্সাইডের জন্য নাইট্রোজেন অণুগুলির মূল উত্স। গবেষকরা নাইট্রিক অক্সাইডকে পেনাইল উত্থানের প্রধান মধ্যস্থতাকারী হিসাবে স্বীকৃতি দিতে এসেছেন। অতিরিক্তভাবে, এটি মহিলা এবং পুরুষ উভয় ক্ষেত্রেই লিবিডো বৃদ্ধি করে। ব্যবহারকারীরা যৌনতার 45 মিনিট আগে এই অ্যামিনো অ্যাসিড গ্রহণ করে একটি প্রোসেক্সুয়াল প্রভাব অর্জনের কথা জানিয়েছেন।ভিটামিন বি -3 বা নিয়াসিন সারা শরীর জুড়ে হিস্টামিনের একটি বিশাল মুক্তি সৃষ্টি করে, যার একটি প্রভাব হ'ল রক্তনালীগুলি বিচ্ছিন্ন করা যাতে তাদের মাধ্যমে আরও রক্ত ​​প্রবাহিত হতে পারে। হিস্টামিনের তুলনামূলকভাবে বড় একটি মুক্তি প্রাকৃতিকভাবে যৌন উত্তেজনার সময় একটি 'লিঙ্গ ফ্লাশ' সৃষ্টি করে। নিয়াসিনের কারণে ফ্লাশটি মূলত ন্যাচারাল'সেক্স ফ্লাশের সমান তবে সম্ভবত এটি আরও চরম। নিয়াসিন-প্ররোচিত হিস্টামিন রিলিজ মুখ এবং মুখের অঙ্গগুলিতে শ্লেষ্মার নিঃসরণও ঘটায়। নিয়াসিনের শরীরের চারপাশে সংবেদন উন্নত করার ক্ষমতা রয়েছে।মুইরা পাউমা ইরেক্টাইল ডিসঅংশানশন বা লিবিডোর অভাবের চিকিত্সার জন্য ব্যবহার করার জন্য অন্যতম সেরা ভেষজ। সামর্থ্য কাঠ নামেও পরিচিত, এই ঝোপঝাড়টি ব্রাজিলের স্থানীয় এবং এটি দীর্ঘকাল ধরে একটি শক্তিশালী অ্যাফ্রোডিসিয়াক এবং স্নায়ু উদ্দীপক হিসাবে ব্যবহৃত হয়।রক্ত সঞ্চালনের অভাবে ইরেক্টাইল ডিসঅংশানশন চিকিত্সার ক্ষেত্রে জিঙ্কগো বিলোবা এক্সট্রাক্ট অত্যন্ত মূল্যবান হতে পারে। অধ্যয়নগুলি 50% ক্ষেত্রে ইতিবাচক প্রভাব দেখায়।কোরিয়ান্নে যোহিম্বে হ'ল একমাত্র এফডিএ অনুমোদিত ওষুধের চিকিত্সার জন্য অনুমোদিত medication ষধ। কয়েক শতাব্দী ধরে গাছের ছাল থেকে তৈরি চা পুরুষ ভাইরালিটি এবং যৌন দক্ষতা প্রশস্ত করতে ব্যবহৃত হত। বর্তমান চিকিত্সা এবং বৈজ্ঞানিক সাহিত্য প্রাথমিকভাবে ইওহিম্বিনের যৌন বৈশিষ্ট্যগুলি ইরেক্টাইল ডিসঅংশানশনের চিকিত্সা হিসাবে ব্যবহার করার দিকে মনোনিবেশ করে। এটি যৌন কর্মহীনতা নেই এমন পুরুষদের দ্বারা ব্যাপকভাবে রিপোর্ট করা চরম প্রসেসুয়াল প্রভাবগুলির বিস্তৃত ভাণ্ডারকে ছুঁড়ে ফেলেছে। সাম্প্রতিক গবেষণাগুলি ইঙ্গিত দেয় যে যোহিম্বাইনের ক্রিয়াকলাপের প্রাথমিক পথটি উত্থানকে উত্সাহ দেয় এবং পুরুষদের মধ্যে যৌন ড্রাইভকে উদ্দীপিত করে। যখন যৌন স্বাস্থ্যকর পুরুষদের প্রতি নিবেদিত যখন যোহিম্বে এই ফলাফলগুলির সাথে তার সবচেয়ে উল্লেখযোগ্য এবং ধারাবাহিক প্রোসেক্সুয়াল প্রভাব তৈরি করে: বর্ধিত লিবিডো; যৌনাঙ্গে এবং শরীরের অন্যান্য ক্ষেত্রে স্পর্শকাতর সংবেদন বর্ধিত; আরও, শক্ত, বড় উত্সাহ; উন্নত স্ট্যামিনা; এবং শক্তিশালী অর্গাজমস এবং বীর্যপাত।ড্যামিয়ানা বা টার্নেরা ডিফুসা পাতাগুলি মার্কিন যুক্তরাষ্ট্রে 1874 সাল থেকে এফ্রোডিসিয়াক হিসাবে ব্যবহৃত হচ্ছে এবং এনফিবিলড এবং বয়স্কদের যৌন ক্ষমতা বাড়ানোর জন্য। যদিও এই দাবিটি সমর্থন করার জন্য কোনও ক্লিনিকাল স্টাডিজ নেই, ড্যামিয়ানা ব্যবহার বেশ জনপ্রিয়। দামিয়ানা খুব কমই একা ব্যবহৃত হয় তবে যৌন সংবেদনশীলতা বাড়াতে ব্যবহৃত বাণিজ্যিক প্রস্তুতিতে পাওয়া যায়।প্যানাক্স জিনসেংকে এ'সেক্সুয়াল রিজুভেনেটর 'লেবেলযুক্ত করা হয়েছে। জিনসেং টেস্টগুলির বৃদ্ধি, শুক্রাণু গঠন এবং টেস্টোস্টেরনের স্তর উন্নত করতে দেখানো হয়েছে। এটি একটি উর্বরতা এবং ভাইরালিটি সহায়তা হিসাবে সেরা ব্যবহৃত।দস্তা সম্ভবত পুরুষ যৌন ক্রিয়াকলাপের জন্য সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ ট্রেস খনিজ। এটি পুরুষ প্রজননের কার্যত প্রতিটি দিকের সাথে জড়িত। জিংকের ঘাটতি হ্রাস টেস্টোস্টেরনের স্তর এবং শুক্রাণু গণনা দ্বারা চিহ্নিত করা হয়। অনুকূল পুরুষ যৌন শক্তি পছন্দসই হলে সর্বোত্তম দস্তা স্তরগুলি অর্জন করতে হবে।...

আপনি যদি শয়নকক্ষে ঝাঁকুনি দিচ্ছেন এবং আপনার গার্লফ্রেন্ড সমস্ত ভুল কারণে হাহাকার করে চলেছে তবে এই টিপসগুলি আপনাকে আদর্শ দিকটিতে নির্দেশ করবে।ভদ্রলোক! আপনি যদি আপনার মেয়েটিকে এটি নকল করার পরিবর্তে সত্যিকারের জন্য শোক করতে চান তবে আপনাকে কিছুটা কাজ করতে হবে প্রাথমিকভাবে, কোনও ব্যক্তি 2 - 3 মিনিটের মধ্যে প্রচণ্ড উত্তেজনা অর্জন করতে পারে যখন কোনও ভিন্ন স্ত্রী দ্বারা উদ্দীপিত হয়। যেখানে একজন মহিলা হিসাবে প্রচণ্ড উত্তেজনায় প্রায় 15 মিনিট সময় নিতে পারে।আপনি যদি এমন একটি সত্যের জন্য জানেন যে আপনি একা খাঁটি লিঙ্গের দ্বারা এই দীর্ঘকাল ধরে চালিয়ে যেতে পারবেন না (এবং এটির মুখোমুখি হতে দিন, যদি আপনি এটি করছেন, আপনি যৌনতা করছেন, প্রেম করছেন না) তবে আপনাকে তাকে উত্সাহিত করতে হবে বরং ফোরপ্লে সঙ্গে শরীর।আতঙ্কিত হওয়ার আগে এবং ফ্রিক আউট হওয়ার আগে, আপনার হাত এবং জিহ্বা দিয়ে এই সমস্ত অর্জন করা যেতে পারে। আমি গ্যারান্টি দিচ্ছি যে আপনি বেডরুমে আরও ভাল প্রেমিক পাবেন এবং আপনি প্রচণ্ড উত্তেজনার পরে তাকে প্রচণ্ড উত্তেজনা সরবরাহ করবেন।সেরা মহিলা ইরোজেনাস অঞ্চলঘাড়সেক্সি এবং আকর্ষণীয় হওয়া ছাড়াও, মেয়েলি ঘাড় সম্ভবত তার দেহের সবচেয়ে সংবেদনশীল অঞ্চলগুলির মধ্যে রয়েছে। এই অঞ্চলটিকে তার কাঁধ থেকে তার কানের নীচে পর্যন্ত হালকাভাবে চুম্বন করা (একই সাথে এটি আপনার জিহ্বার সাথে ম্যাসেজ করার সময় তার মেরুদণ্ডের উপরে এবং ডালগুলি উপরে এবং নীচে প্রেরণ করবে at এটি রাখুন এবং তিনি সত্যিই স্বল্প সময়ের মধ্যে ভারী শ্বাস নেবেন।@+ @ দ্য কানের লবস @- @চুষা কানের লোবগুলি সবার জন্য নয় Some কিছু মহিলা যখন আপনি এটি করেন তখন টিকলগুলি পান তবে অন্যরা কেবল এটি পছন্দ করেন। তার কানে মিষ্টি নথিংগুলি ফিসফিস করতে পারে। মুখের স্পর্শটি হ'ল তিনি যা উপভোগ করেন তা হ'ল এটি করার একটি দুর্দান্ত উপায় যদি আপনি ঠোঁটে চুম্বন করে বিরক্ত হন। অতিরিক্তভাবে সময়ে সময়ে আপনার আঙ্গুল দিয়ে তার কানের লবগুলি মালিশ করা বেশ হতে পারে স্বচ্ছল। উভয় স্তনের মনোযোগ এবং তার স্তনের মাঝে চুম্বন করার সাথে সাথে আপনি যখন দু'জনের মধ্যে আপনার পথে কাজ করেন He তিনি যদি এই মুহুর্তে আপনার মাথাটি না ধরেন এবং এটি তার বুকে এটি হোল্ড করে থাকেন তবে কিছু খারাপভাবে ভুল।পেটের বোতামতার শরীরের নিচে আপনার পথে কাজ করা, পেটের বোতামটি এমন একটি জায়গা যা আপনার পুরো সহবাসের আগে উত্তেজিত করা উচিত। আপনার জিহ্বা এবং ঠোঁটের সাথে এই অঞ্চলটিকে চুম্বন করা কম্পন সৃষ্টি করবে যা তার প্রজনন অঞ্চল জুড়ে কম্পন করবে এবং তার জি স্পটকে উত্সাহিত করতে শুরু করবে।দ্য জি স্পটআহ জি স্পট। মহিলা শারীরবৃত্তির এই পবিত্র গ্রিল কিংবদন্তি আবিষ্কার করা চ্যালেঞ্জ হতে পারে। অতএব, যদি সুযোগটি দেখা দেয়, তবে তাকে জিজ্ঞাসা করুন যে তিনি তার জি স্পটটি পেয়েছেন কিনা এবং আপনাকে আদর্শ দিকটিতে তার বক্তব্য দেওয়ার অনুমতি দিন।সাধারণ গাইড হিসাবে, বেশিরভাগ মহিলা জি দাগ যোনির ছাদে দেখা যায় (এটি তার পেটের নিকটতম পাশের দিক)। এটি একটি দুটি পেন্স মুদ্রার আকার এবং আকৃতি সম্পর্কে এবং প্রায় 4 ইঞ্চি ভিতরে দেখা যায় |আপনার আঙ্গুলগুলি বা জিহ্বা দিয়ে এই অঞ্চলটিকে উদ্দীপিত করার সময় চরম সতর্কতা অবলম্বন করা উচিত কারণ কোনও মহিলা তার অঙ্গগুলির আক্ষরিক আক্ষরিক অর্থে নিয়ন্ত্রণ ফেলে দিতে পারে। আপনি যদি মুখে হাঁটু গেড়ে থাকেন বা এক্সট্যাসিতে কাঁদতে কাঁদতে কাঁদতে পারেন তবে অবাক হবেন না। এটিও লক্ষ করা উচিত যে সমস্ত স্ত্রীদের একটি জি স্পট নেই, তাই আপনি যদি এটি না পান তবে শঙ্কিত হবেন না। আপনি যেমন লক্ষ্য করেছেন যে মহিলা দেহের অন্যান্য অঞ্চল রয়েছে যা প্রেম তৈরির শিল্পে উদ্দীপিত হতে পারে যাতে তার প্রচণ্ড উত্তেজনা সহায়তা করতে পারে।এই সমস্ত জিনিসের সংমিশ্রণ করা তাকে আরও বেশি ভিক্ষা ছেড়ে দেবে এবং আপনি এর জন্য আরও ভাল প্রেমিক হবেন। পরীক্ষাগুলি হ'ল কী কাজ করে এবং কোনটি না করে তা সবার মতো নয় তা শেখার কৌশল।আপনি দেখতে পাচ্ছেন, একটি সত্যিকারের মহিলা প্রচণ্ড উত্তেজনা কেবল সাধারণ অনুপ্রবেশের পরিবর্তে তার পুরো শরীরের উদ্দীপনা জড়িত। তার দাবির প্রতি যত্ন এবং মনোযোগ দেওয়ার সুযোগটি গ্রহণ করা আপনাকে অন্য যে কোনও অনুরাগীর চেয়ে অনেক উপরে ফেলবে, তিনি অনুভব করতে পারেন যে আপনি এটি গদি থেকে পালিয়ে আসা জটিল মনে করতে পারেন।আমি আশা করি এই প্রতিবেদনটি আপনার প্রেমের জীবনকে ট্র্যাকটিতে ফিরে আসতে সহায়তা করে এবং আপনি কেবল যৌনমিলনের পরিবর্তে প্রেম করার ক্ষেত্রে আরও ভাল এবং আরও আত্মবিশ্বাসী হয়ে উঠবেন। সর্বোপরি, আপনি যদি আরও ভাল প্রেমিক হতে চান তবে আপনার সঙ্গীকে তারা কী পছন্দ করে এবং তারা আপনাকে কী করতে চান তা জিজ্ঞাসা করুন। আপনি কেবল তাদের তাদের শিলাগুলি দ্রুত বন্ধ করতে সহায়তা করবেন না, আপনি এটিও দেখাবেন যে আপনি তাদের প্রয়োজনগুলি বিবেচনা করছেন এবং তারা পরিবর্তে আপনার বিবেচনা করবে। এটি উভয় পক্ষই কী খুব অহংকারিক উপায়ে অভিজ্ঞতা থেকে বাঁচতে পারে তার দিকে মনোনিবেশ করছে তার চেয়ে এটি আরও ভাল অভিজ্ঞতা তৈরি করবে।...

আপনার যৌন নিদর্শনগুলি সংশোধন করা আপনার জন্য জ্বলন্ত সমস্যা হতে পারে, একটি উত্তীর্ণ কৌতূহল বা আপনি এমন কাউকে জানেন যা এই তথ্য থেকে উপকৃত হতে পারে।যে কোনও ক্ষেত্রে আমি ইতিবাচক, আপনি নিম্নলিখিত তথ্যমূলক এবং আকর্ষণীয় পাবেন।ধীর গতিতে।এটি সুস্পষ্ট প্রদর্শিত হতে পারে তবে যৌনতাকে দীর্ঘস্থায়ী করার এক নম্বর উপায় হ'ল সবকিছু ধীর করা। শ্বাস প্রশ্বাস, অনুভূতি, ফোরপ্লে, চুম্বন এবং যৌনতা সমস্ত যৌন আইনের ক্ষেত্র যা তাড়াহুড়ো করতে হবে না।সবকিছুকে সময় দিন।লিঙ্গের প্রতিটি সেকেন্ড পুরোপুরি অভিজ্ঞতা অর্জনের পক্ষে উপযুক্ত। জিনিসগুলি তাদের নিজস্ব সময়ে উদ্ঘাটিত হতে দিন এবং আপনাকে যৌনতার সময় আরও সমৃদ্ধ অভিজ্ঞতার সাথে পুরস্কৃত করা হবে এবং যৌন থেকে আরও অনেক কিছু শেখা এবং সন্তুষ্টি হবে।আপনার শ্বাসকে আরও গভীর করুন।আমাদের শ্বাস আমাদের নিকটবর্তী বিভিন্ন দেহের ছন্দ ছাড়াও আমাদের দেহ এবং এর ছন্দের সাথে গভীরভাবে সংযুক্ত করে। শ্বাস -প্রশ্বাসের দিকে মনোনিবেশ করা মনকে শান্ত করতে সহায়তা করে এবং যে কোনও অভ্যন্তরীণ কথোপকথনকে প্রশান্ত করতে সহায়তা করে যা তাদের লিঙ্গ সম্পর্কে আমাদের প্রাকৃতিক আনন্দে হস্তক্ষেপ করতে পারে। এখানে একটি ইঙ্গিত রয়েছে, আপনার স্ত্রী / স্ত্রীর সাথে আপনার গভীর ধীর শ্বাস প্রশ্বাসের সিঙ্ক্রোনাইজ করার চেষ্টা করুন।প্রত্যাশা ছেড়ে দিন।যৌনতা সম্পর্কে প্রত্যাশা ছাড়াই আমরা স্বাভাবিকভাবেই অভিজ্ঞতার স্বাদ নিতে মুক্ত...

প্রতিটি সম্পর্কের এখন এবং একই পুরানো বেডরুমের রুটিন থেকে স্বস্তি প্রয়োজন। আপনার রোম্যান্সে স্কোভিল ইউনিটগুলি বাড়ানোর জন্য এখানে টিপসের একটি সংগ্রহ রয়েছে।ভেজা এবং বন্য পানস্নান বা ঝরনা পরিষ্কার হওয়ার জায়গা ছাড়া আরও বেশি কিছু হতে পারে! এটি আপনার প্রেমিকের সাথে পুনরায় সংযোগ স্থাপনের জন্য একটি গরম রেন্ডেজভাসও হতে পারে। একে অপরকে ধুয়ে ফেলার এবং একে অপরের চুল ধুয়ে দেওয়ার সুযোগ নেওয়া একটি কামুক আনন্দ হতে পারে। আপনার এবং আপনার প্রেমিক উভয়কে আমন্ত্রণ জানিয়ে কিছু কামুক আনুষাঙ্গিক সহ বাথরুমটি বাষ্প করুন। আপনি যদি উপলভ্য কাউন্টার স্পেস বা খোলা তাকগুলি পেয়েছেন তবে ঘরের চারপাশে সুগন্ধযুক্ত মোমবাতি রাখুন। সুগন্ধযুক্ত স্নানের তেল এবং জলরোধী খেলনা রাখুন। আপনার বাচ্চা থাকলে বা অতিথিদের প্রত্যাশা করার সময় আপনার সম্পত্তি সংরক্ষণ করার জন্য আপনার কাছে একটি ব্যক্তিগত জায়গা রয়েছে তা নিশ্চিত হয়ে নিন।এক যদি জমি দ্বারা...

সুতরাং আপনি সেখানে টেলিফোনে বসে আছেন, আপনার বান্ধবী বা প্রেমিকের সাথে কথা বলার চেষ্টা করছেন যাকে আপনি কিছুক্ষণের মধ্যে দেখেন নি এবং আপনি দিনগুলির ইভেন্টগুলি সম্পর্কে কথা বলে, আপনি একে অপরকে কতটা মিস করেন ইত্যাদি সম্পর্কে কথা বলার মাধ্যমে বিষয়গুলিকে আকর্ষণীয় রাখার চেষ্টা করছেন...

আপনার জীবনের সেরা সেক্স করতে চান? এর পরে, আপনি প্রস্তুত না থাকলে এবং এমন কোনও অংশীদার না থাকলেও এটি নেই যা আপনি গভীরভাবে যত্নশীল। সেক্স কেবল বাম্প এবং গ্রাইন্ড নয়। যৌন আইনের শারীরিক যান্ত্রিকগুলি সর্বদা তারা ক্র্যাক হয়ে যায় না। প্রেমের বিশেষ উপাদানগুলির অভাবযুক্ত যৌন অভিজ্ঞতাগুলি খুব অসন্তুষ্ট এবং উদ্বেগজনক হতে পারে। একটি নৈমিত্তিক, খাঁটি যৌন অভিজ্ঞতার অংশগ্রহণকারীরা জানেন যে তারা কিছু মিস করেছেন এবং এমনকি ক্লাইম্যাক্সও করতে সক্ষম নাও হতে পারেন।আপনার পছন্দের কারও সাথে আপনার কাছে সবচেয়ে ভাল সেক্স হবে। তারপরে, আপনি শারীরিক এবং মনস্তাত্ত্বিক ইউনিয়ন অর্জন করবেন যা আপনাকে সন্তুষ্টি আনবে। এটি সেই এক-নেস, সেই নিঃস্বার্থ আনন্দ দেওয়া এবং আপনার প্রেমিকের চোখে চেহারা যা আপনাকে আপনার জীবনের সেরা প্রচণ্ড উত্তেজনায় নিয়ে যাবে।আমি এখানে যা বর্ণনা করছি তা অনুভব করার চেয়ে আপনার কোনও অংশীদার রয়েছে? এটি সত্যই আপনার মাথায়। কিছু গুরুত্বপূর্ণ উপাদান যদিও জিনিসগুলি প্রবাহিত করা, নিজেকে প্রকাশ করা, নিঃস্বার্থভাবে দেওয়া এবং শয়নকক্ষ থেকে জীবনের সমস্যাগুলি বজায় রাখা। মাথা ব্যথা আছে? তাহলে না বলো না! কর্মক্ষেত্রে খারাপ দিন এবং আপনার সুইটি কি কঠোর বোধ করছে? এটার জন্য যাও! মাত্র একটি ছোট্ট লোভিন 'ঠিক তাই ডাক্তার আদেশ করেছিলেন।আসুন তালিকায় নামি। কীভাবে আপনি জিনিস প্রবাহিত করতে পারেন? উদাহরণস্বরূপ বলুন, আপনি থালা বাসন ধোয়ার মতো কিছু করছেন। আপনার স্ত্রী উঠে এসে আপনার ঘাড়ে একটি ভেজা লাগান। হ্যাঁ, এটি সুড়সুড়ি। অতিরিক্তভাবে, এটি অন্যের দিকে নিয়ে যায়। এখন কি? খাবারগুলি শেষ করুন, ওয়ালমার্টে যান এবং মেঝে ধুয়ে? তোমার জীবনে না...

অকাল বীর্যপাতের কারণ পরিষ্কার নয় এবং এই রোগটি মূলত একটি মনস্তাত্ত্বিক সমস্যা বলে মনে করা হয়। অকাল বীর্যপাত কীভাবে সফলভাবে চিকিত্সা করা যায় তা বুঝতে আমাদের বন্ধ্যাত্ব এবং এর যান্ত্রিকগুলির সাথে সম্পর্কিত কিছু তথ্য উপস্থাপন করতে হবে।বীর্যপাতের ব্যবস্থায় গভীরভাবে জড়িত হ'ল লিঙ্গের গোড়ায় জোড়যুক্ত, স্ট্রাইটেড পেশীগুলি বাল্বোস্পোঙ্গিওসাস নামে পরিচিত। যখন সেমিনাল তরলটি বাল্বের মূত্রনালীতে পৌঁছে যায়, তখন বুলবোক্যাভারনোসাস পেশী সংকোচনের (বিসিএম) মূত্রনালীকে সংকুচিত করে এবং এর সামগ্রীগুলি বহিষ্কার করে।এই ভূমিকাটি প্রয়োজনীয় ছিল কারণ উপরে উল্লিখিত সমস্তগুলির কোনও কর্মহীনতার কারণে বীর্যপাতজনিত ব্যাধি দেখা দেয় এবং অন্য কিছু প্রতিকারই এই ব্যাধির সাথে সম্পর্কিত।* স্কুইজ টেকনিকের লক্ষ্য হ'ল ন্যূনতম যৌন উদ্দীপনা দিয়ে বীর্যপাতের কারণ হতে পারে এমন অনৈচ্ছিক সংকোচনের দূর করতে বাল্বোকারনোসাস পেশীকে শিক্ষিত করা। মাস্টার্স এবং জনসন দ্বারা বর্ণিত এই কৌশলটি যদি ভুক্তভোগীর ইচ্ছুক এবং বোধগম্য পত্নী থাকে তবে এটি অত্যন্ত সফল। অকাল বীর্যযুক্ত ব্যক্তি তার স্ত্রী দ্বারা আসন্ন বীর্যপাতের বিন্দুতে উদ্দীপিত হয়। বীর্যপাতের ঠিক আগে, অংশীদার বীর্যপাত রোধে তার ভিত্তিতে লিঙ্গটি চেপে ধরে। যখন আসন্ন বীর্যপাতের অনুভূতি বাড়ছে তখন পদ্ধতিটি পুনরাবৃত্তি হয়। ধীরে ধীরে, সময়ের সাথে সাথে, কোনও লোক বীর্যপাতের আগে তার সময় দীর্ঘায়িত করতে পারে।* "থামুন এবং শুরু করুন" পদ্ধতি এটি যৌন উদ্দীপনা জড়িত যতক্ষণ না লোকটি স্বীকৃতি দেয় যে সে বীর্যপাত করতে চলেছে। এর পরে উদ্দীপনাটি প্রায় ত্রিশ সেকেন্ডের জন্য সরানো হয় এবং তারপরে আবার শুরু করা যেতে পারে। বীর্যপাতটি কাঙ্ক্ষিত না হওয়া পর্যন্ত ক্রমটি পুনরাবৃত্তি করা হয়, চূড়ান্ত সময়টি বীর্যপাত না হওয়া পর্যন্ত উদ্দীপনা অব্যাহত রাখতে দেয়। এই পদ্ধতিটি অর্জনের জন্য অংশীদার সহযোগিতাও জোর দেয়।* অকাল বীর্যপাতের সাথে ছেলেদের জন্য উদ্দীপনা হ্রাস করা একাধিক ক্রিম উপলব্ধ যা লিঙ্গকে আংশিকভাবে অ্যানাস্থেসিটাইজ করতে (অসাড়) করতে পারে এবং প্রচণ্ড উত্তেজনায় অবদান রাখে এমন উদ্দীপনা হ্রাস করতে পারে। আরেকটি পছন্দ হ'ল এক বা একাধিক কনডম ব্যবহার করা। যাইহোক, এই দুটি কৌশলই সহবাসের সময় অভিজ্ঞ আনন্দের সাথে হস্তক্ষেপ করতে পারে।* ওষুধের...