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幸福与性可能不会彼此相称，但是有益健康的性生活肯定会带来幸福。 为了度过幸福的性生活，重要的是要充分照顾我们的身体和性健康。 但是，当合作伙伴之间被确定为性功能障碍时，许多内容关系最终都在码头中。 最新的研究表明，称为女性性功能障碍（FSD）的女性性功能障碍的出现，并说50％的女性比三十个面对性功能障碍的机会。 但是，在大多数情况下，是男性的性功能障碍，包括达到令人震惊的水平，影响了全球数百万。 其中最重要的是勃起功能障碍或阳ot。正如通常认为的那样，与性现实生活相关的任何问题，缺乏性欲，过早的射精或性高潮问题都是无能的。 但是，实际上，阳ot或勃起的功能障碍可能是一个人无法获得或维持性活动必不可少的勃起的能力。 间歇性的勃起失败不能被判断为勃起功能障碍。 它确实被诊断出来，因此，如果保持勃起成为延长时间段的常见问题。 经历阳ot的男人太尴尬了，无法讨论自己的性困境，而且他们生活在不断的压力下，担心被珍爱的人拒绝。 这种情况可能会危害许多关系。 因此，与您的伴侣交谈，因为共享的问题是问题减半，您肯定会对阳ot的印象。咨询医生，寻找可亲的治疗方法。 尽管世界各地的医生和研究人员已经在检查了各种类型的治疗方法，但是最热门和广泛接受的治疗方法是口服处方药伟哥。 自1998年对FDA的批准和对消费者的介绍以来，伟哥成功地能够使用其有效质量和廉价价格获得其信任。 但是，伟哥内主要负责勃起功能障碍的主要成分是其化学成分西地那非柠檬酸盐。 它通过放松阴茎动脉硬化而起作用，因为动脉粥样硬化，并改善了性唤醒时的血液循环到阴茎上，从而促进了勃起。伟哥可能是其类别中最公开的药物，其自身的受欢迎程度可以通过提供有关伟哥在线信息的网站的数量来评估。 这些伟哥在线网站不仅提供所有信息和最新的临床测试，而且还专注于医生的免费咨询。 如果您很尴尬地亲自见到医学专家，则可以寻求在线医生的帮助，但建议仅在医疗监督下才能使用伟哥。 此外，您可以在您的房屋隐私中单击鼠标，从在线药房购买伟哥。 伟哥肯定会改变您的性困境，以度过快乐和满足的性生活。...

玩具不再仅仅适合孩子。 为成年人制作和设计的大量性玩具的充分理由，没有理由没有找到让您满意的东西 - 以很多方式。谈论性爱@ - |讨论您想改善性生活的性行为和项目的诀窍是，在您实际做“契据”之后或之前不要立即将其采用。您希望寻找一段时间在卧室外面且不休闲。 在餐厅或厨房的僻静角落说话。 从卧室停留。 您不希望造成任何不适当的压力，并吓到她或他。诚实和开放您正在考虑的事情。 您是考虑通常通常尝试一些新玩具，还是想与伴侣共享一些发现？ 讨论您发现的好处，看看他们的感受是什么。 它们可能非常适合尝试新事物。但是，如果不是，您可能希望避免在其中施加任何压力。 看看何时可以在以后进行进一步讨论，并让他们进一步发起任何内容。他们说是@@当您的爱人决定尝试一些事情时，请不要跳（等到他们走了），而是开始就看起来很有趣的项目开始对话。很多时候，一起上一个在线网站是看不到压力或尴尬的最佳解决方案。 并不是说肯定有任何理由让人感到尴尬，但是新的人会感到非常脆弱和胆怯。 在线的匿名性可能非常有帮助。 此外，经常有用户评论以及图片。互联网上有许多网站真正让您开始享受愉悦之路。 搜索真实的阅读用户评论以及精美的图片。 您一定会看到自己喜欢的东西或想尝试的东西。 有了清晰的菜单和数千个选择，您一定会被搜索几个小时。在线购物为您提供匿名和差异。 而且，有了销售人员或店员俯瞰您的肩膀，就有可能投入一些时间并真正选择您想要的东西。 没有人试图强迫您购买商品，因为它们需要佣金。starter@ - @对成人玩具的最初尝试之一通常是女性的振动器或假阳具。 许多妇女不能仅仅穿透，或者他们希望填补孤独的日子。 振动器很棒，因为它们不仅可以阴道刺激，而且也可以在阴蒂中使用。尽管看来男人的玩具并不多，但您只需要更加困难即可。 您需要尝试阴茎泵或阴茎戒指？ 这两者都会在敏感的阴茎尖端中产生压倒性的感觉。 戒指通常是通过发展感官剥夺感来起作用的，因此男人可以在适当时刻“持续更长”。这些可能很难亲自获得，特别是如果您是新手。 在购买一个阴茎玩具或另一个阴茎玩具之前，请尝试一个互联网站点来探讨选项。一些高级@ - @如果您尝试过振动器和阴茎玩具，那么您就准备冒险进入这些区域。 肛门游戏是许多夫妻希望尝试的事情，但是他们几乎确定如何开始。肛门珠可能是在任何性行为过程中提供额外刺激感的好方法。 不用说，假阳具和振动器也可以用于此功能，但是对于初学者来说，这些功能可能过于大且有问题。 开始小，并使用大量润滑剂工作，以极大地帮助开始阶段。将所有内容绑起来@@不用说，您可以始终找到夫妻的非机械玩具。 束缚游戏确实是提高性高潮体验的流行解决方案。 通过限制这对夫妇的成员，如果他们愿意的话，另一个人可以整夜嘲笑。然而，使用束缚，您将需要简单地开始，并为更复杂的约束应用程序付出正确的途径。您可能更喜欢获得这些眼罩，手臂后卫，衣领和皮带式游戏或一些有效的外观配饰，以使您出现并感受到零件！当它涉及玩具时，您的想象力可能是您的最佳指南。 讨论您的幻想，并观察您如何确保它们成为现实。 并执行一些在线偷窥狂，谁知道如果您在购物完成的情况下将在哪里领导？...

促使男性放弃与女性性行为的一切最有效的力量可能是什么？ 当您可以通过当前所有可能的观点研究这个问题时，也许会以使人衰弱的周期设定，一开始以及如何绕过它的方式变得清楚。尝试回顾一下平均男人情况的平均情况。 人约会，但不幸的是，遇到的幻灭比反复发生的乐趣和愉悦。 也许您想知道为什么？ 好吧，解决方案确实很简单。 他在性爱之后奔跑的次数，只有这个特殊的单点议程与女性遇到，它越躲避他，他对他想要的东西就越少。然而，一直以来，另一方面是您的梦想 - 您永远不会想到女性独自与她做爱。 这是事情开始发生的完整时间，您还可以得到渴望的一切。实际上，您追逐女性和性的想法越多，就越大，就可以让她们抛弃您。 开始了一个旋转木马，出现了一个周期性的模式，您将需要做爱，而野蛮的性欲则促使一个人以突破性的速度移动，导致沮丧，这再次提高了速度 更远的地方。让我们扭转问题。 一个正在与很多女性约会的男人，在没有炒作期望的情况下放松性生活并彻底享受，实际上对更多女性更具吸引力。 每个第二个女人真的想给他休息，想和他约会。 因此，他对性的依赖并不疯狂，也不渴望女性。 妇女和性跟随他，而不是另一种方式。那么这个人成功的诀窍是什么？ 那么，他如何在河的一侧游泳（渴望渴望的欲望）呢？您需要有一个量子飞跃才能访问另一侧。 该过程称为“满足延迟”。 在这里，您不会否认或只是忘记您的性需求，而只是拖延。 有些男人通过坚定地养成一个重要的爱好来实现这一目标，这通常不涉及女性，例如写作，演奏音乐，甚至专注于汽车并邀请她们依靠女性完全消失。一旦达到这种精神平衡状态，他们就会选择与日常女性见面。 然而，女性发现这样的男人非常放松和舒适，因为他们的脸上没有“绝望”的iota，因为她们完全控制了这些性欲。一旦您掌握了整个约会游戏的指南，就可以完成大部分满足。 您可以说，在约会游戏中，与最终本身相比，达到终点的方法要重要得多。 如果您曾经钓鱼，您将了解为什么更好。 每次施放线时，您都不会钓到鱼。 您多次重复精力，重新完成，完善诱饵。 一旦知道了如何，何时何地可以施放界限，就可以逐渐创建一个自然的本能，以找到自己的一天！ 随后，您与捕获量一起做的一切。...

首先，如果您的爱人没有向您讨论束缚游戏，那么您首先要讨论。 束缚不是您可以抓住很多东西的东西。 与爱人坐下来，谈论您的兴趣，看看他们的反应是什么。 有很好的反应吗？ 那是您需要的东西。blindfolds@ - @您可能会从裸露的必需品开始，并在克制和感觉剥夺的条件下转移。 您从眼罩开始是改善兴奋的方法，而无需限制运动。 您的“受害者”将不知道您的位置是什么或接下来会有什么期望。 简单的眼罩可以像手帕一样容易或像皮革模型一样质量提高。 具有确定条件的眼罩更好的是，它们在性交期间没有移动的趋势，因此，您不会中断经历以继续戴上它。drestaints@ - @束缚游戏中的另一个级别通常是某种类型的约束。 如果您俩都对入门感到非常努力，则可以使用这些第一个减去眼罩选项。 同样，您可以使用手臂和腿部约束来简单，也可以只有一些更坚固的东西可以留在一个地方。 这些黑色，高质量的人可以改善手腕和脚踝，以确保您无助的“受害者”在嘲笑，取笑和愉悦她或他时无法动弹（是的，这不仅仅是一个或另一个）。 利用与蒙上眼睛旁边的限制因素，因为个人被限制的人所知。 他们不仅容易受到您的影响以及您打算做的任何事情，但是他们同样不知道您接下来会做什么，因为他们看不到。whips and paddles@ - @如果您正在寻找更令人兴奋的东西，则可能需要查看存在的许多鞭子和桨。 这些人不仅会导致被鞭打或划桨更加敏感的人，而且许多男人和女人发现这种痛苦的经历高度色情。 拳头开始时，请放轻松。 这将需要时间来开发许多划桨的公差。 在您进入更敏感的任何地方（乳头和生殖器）之前，先粘附在“较厚”的区域（通常是臀部）。furniture and Harnesses@ - @许多束缚的鉴赏家比“日常”的眼罩和约束可以提供的更有趣。 增加“受害者”脆弱性的家具可以增强完整的束缚体验。 许多夫妇发现，刚刚完成的碎片抬起并保持生殖器区域。它们也是一个不错的碎片，因为您可以使用它们来帮助发生的任何口腔娱乐（当然，对于这两个性别来说）。 线束是修改束缚比赛的另一种方法。 它们有助于进一步限制伴侣，并使他们更加集中于性反应，而不是其他事情。 有些人更喜欢从天花板上使用线束，以帮助使受限制的合作伙伴悬挂而无需接触底部。collars@ - @许多人将束缚与戴着衣领的人相关联，以指示他们的意愿，但这不是必需的。 但是，如果您是在束缚的比赛中，那么您的爱人可能会很色情。 这只是众多性感和实用的项圈之一。 束缚游戏可以被认为是一种在关系中增加香料的明智方法，但不应该被迫将其加入某人。 确保坐下来，并与您的性伴侣进行交谈（超越卧室是最有益的），将观察到您要走多远。 进一步可以很好，非常好。...

当男人上下看女人时，他通常从女人的腿最长的地方开始。 在一天中的任何时候，都会在性感的东西中穿上这些茎。从底部@@当男人上下看女人时，他通常从女人的腿最长的地方开始。 在一天中的任何时候，都会在性感的东西中穿上这些茎。 长袜是必须的，还有一条野蛮的吊袜带。 这可以随您的商务穿或短裙外出。 确实是吊袜带这样做的，因为它是如此优雅，只是恳求看。 尤其是当您不得不出门上班时 - 看起来，但是您的男人没有触摸就是您所需要的全部诱惑。 尝试找到一些带有一条线的长袜，因为那只是在裙子上紧随其后的痛苦。 您还可以用一双漂亮的高跟鞋或一双高大的黑色靴子勾引您的男人。 每个女人在脚后跟看起来都不错（假设她可以走进去）。 它抬起左侧，使其看起来更薄，更加匀称。 找到一对您舒适的一对，并保存它们以诱惑您的爱人。 慢慢地穿过他们的房间。 看着他看着你。将其移动@@从那里，您可以走一些不同的路线。 您可能需要选择在特殊场合节省的短裙或性感连衣裙之类的东西。 您可能还想选择与您在公共场所穿着的任何东西完全不同的东西，但是对他来说，您会的。 这可能包括连身裤或连裤，闪闪发亮的黑色且与女性性行为渗透。 您可以用一点紧身胸衣或紧身胸衣为自己脱颖而出，以拉出您不想伸出的一切，然后推出您想要展示的一切。 找到漂亮的皮革胸罩或类似Camisette的东西也是打扮本来可以是非性质服装的好方法。 穿着漂亮的黑色西装穿着，看起来有些性感，但只对那个看过它穿上它的人，或者知道你永远不会穿那样穿。 这是诱惑的游戏。 放弃他的期望，看看他是否咬人。现在他都很热，@@因此，您已经通过一些视觉效果设置了现场，您如何与一个气喘吁吁的人做些什么来进一步勾引他？ 好吧，总有延迟的艺术会使他为您发疯。 让他等待你。 如果您有约会，请迟到一点。 如果您要回家，请沿着风景秀丽的路线。 停滞时，您可能想打电话给他，并提醒他回家时打算做什么。 然后让他等待更长的时间。 当您回到家时，请确保长时间的吻向他打招呼，但请原谅自己去洗手间或其他看不见您的地方。 您可能想变成更具启发性和性感的东西，或者只是在真正肮脏的事情中出来。 让他猜测。 我建议在浴袍下穿某种泰迪比尔或其他东西。 当他把手放在你身上（您知道他会的）时，他会意识到您确实在引诱他，并且是时候对此做了一些事情。 您想做什么？ 诱惑不一定是关于性的； 那是欲望。 诱惑是关于创造激情并创造渴望的感觉。 通过这些提示，您一定要掌握它。...

女人当然是一个谜，即使对我们自己也是一个谜。 那是因为我们通过情绪来管理生活，与男人不同，这是更逻辑驱动的。 有时，她真的和其他时候都在做爱，她把你推开了。 一个男人要做什么？ 这里有一些想法，以确保它更容易。在性开始之前，她必须感到被爱，赞赏和尊重。 以真诚的称赞开始，也许是美好的晚餐或类似的东西，而接吻通常是理想的解决方案。 有时候，她有时会想念预赛的心情，但大概在大多数情况下，只有一点浪漫的距离很远。搬到前戏，确定她的高潮很小。 这显然是一个坚实的规则。 除非您，否则她不太可能像其他人那样喜欢其余部分。 除非您学会了如何给她一个性高潮，三个简单的单词刺激阴蒂。 好，首先明白了吗？ 使用您的舌头或振动器，无论需要做什么才能使她继续前进。 相信我，你对她越好，她个人越高。关于刺激G点的所有炒作都值得一提。 是的，如果只能这样做并忽略阴蒂，则G点刺激是一种极好的选择，您不一定要完成太多的成就。 不确定G点在哪里？ 市场上有很多信息通知您，但我建议您获得G点振动器，并在刺激阴蒂的同时使用它。 她会喜欢的，相信我。想提供多个性高潮吗？ 当她是第一次性高潮的那一刻，停止刺激阴蒂有一点。 利用振动器并刺激G点。 在短短几分钟内，她将再次配备阴蒂刺激。 阴蒂大致需要一分钟后性高潮，否则将是对触摸敏感的解决方案。 您应该可以通过她的反应再次开始。什么？ 她不想要关于振动器的任何东西吗？ 是的，我了解您可以在市场上找到显然没有尝试过的女性，因此不知道自己缺少什么。 如果实际上是这种情况，请专注于不会吓ther的小伙伴，或者笨拙的好友，并准备好努力工作。 如果您通过振动器恐吓，请避免。 它使您的任务更容易，也绝对不会被视为您的替代方案。好的，另一部分挂在您需要的地方。 为了直接进行性交，没有问题，她现在已经准备好了。 但是，如果您想要其他东西，例如Felatio，那么也许您最好确保她实际上完全满意。 当她将您推开并乞求一个人停下来时，您当然可以对做得很好的工作感到满意。 希望她会受到启发来回归。 如果她需要提示，请使用一些调味的按摩油，倒一些巧克力酱，或在自己身上喷一些鲜奶油。性交期间性高潮呢？ 是的，女性可能会拥有它们，但是它们不是您的大脑吹出的，这些大脑吹起了阴蒂刺激。 如果她想要一个，或者您需要她在性交期间拥有一个手指振动器之一。 它在手指上滑倒，不会阻塞。 最好是她这样做，因为您已经很忙。...

性幻想是增强人际关系和建立亲密关系还是孤独和绝望的最终度假胜地的好解决方案？fantasy@ - @幻想可能是改善您以及伴侣的性喜悦的好方法。 幻想可以与某人以及组织中单独使用。 通过使用幻想，可以去任何地方，成为任何人并做任何事情。 在某些方面，幻想的用法是最大的性行为。 它很便宜，很容易，是您的，最重要的是，世界可以是您的，您也将成为主人。幻想因个人而异。 有些幻想是关于过去的恋人，朋友以及您没有亲自认识的人。 其他幻想往往与设置更相关。 在灯塔中，在床下，在汽车上等等。幻想可以集中精力于完全相同的人 - 性，您和/或无生命的物体。没有规则。 有时人们会因幻想而感到沮丧，因为它不会包括他们的伴侣。 如果实际上是应对您感受的一种方法，就是专注于这些幻想和伴侣的性幻想与关系的结果。妇女的性幻想与男人的性幻想有何变化？ @ - @实际上，男人和女人的幻想往往比不同的幻想更像。 例如，两性经常幻想着亲密利用其当前伴侣。 男人的幻想往往是视觉上的，并更快地转向性行为。 女性涉及更多前戏和更多触觉刺激。 那里没有大惊喜，对吗？ 此外，妇女的幻想倾向于专注于角色之间的伙伴关系动态，而男人的性欲往往更倾向于进行非个人的性逃生。 例如，您在色情电影中发现的热图形会被男人和女人的身体发射，但是除非可能会互动，否则女性通常不会报告被显式图像所引起的。最典型的男性幻想包括：| - |＃+＃做爱有现有合作伙伴＃-＃| - |＃+＃给予和接收口交＃ - ＃| - |＃+＃做爱，增加一个人＃ - ＃| - |＃+＃占主导地位 - ＃| - |＃+＃被动和顺从＃ - ＃| - |＃+＃恢复以前的体验＃ - ＃| - |＃+＃看别人做爱＃＃| - |＃+＃尝试新的性位置＃ - ＃| - |最典型的女性幻想包括：| - |＃+＃做爱有现有合作伙伴＃-＃| - |＃+＃给予和接收口交＃ - ＃| - |＃+＃与新的合作伙伴做爱＃-＃| - |＃+＃浪漫或异国情调的位置＃ - ＃| - |＃+＃foing一些禁忌＃ - ＃| - |＃+＃被顺从＃ - ＃| - |＃+＃恢复以前的体验＃ - ＃| - |＃+＃被发现不可抗拒＃-＃| - |＃+＃尝试新的性位置＃ - ＃| - |注意共享幻想尽管有些夫妇发现共享和表现出幻想的态度增加了信任和亲密关系，但其他人则没有。幻想真的是个人的。 您可以发现披露它们涉及的风险，尤其是对您所照顾的人。 考虑一下，如果他们无法忍受您的幻想，或者如果您尝试将其表现出来，您将如何管理它。...

如果您最近去过摇摆的最初基础，那么让我们继续进行本垒打。 几周后，甚至几个月来缓慢而柔软的挥杆，您都会感到舒适，并且一切都准备好。您和您的伴侣都讨论可以完成的工作，什么不是吗？一些基本规则每对夫妇在努力摇摆时都会在确定游戏准则时发生变化，但是以下是要记住或尝试自己的几件事。谈论你的幻想。 您丈夫可以看两个女人，还是不是时候让您的丈夫享受另一个人的愉悦了？ 您不想玩什么？ 老实说，一旦您与爱人交谈。这不是一个易货会议； 这可能是一段时间和精力，可以确保您不会伤害自己的合作伙伴关系。您当然可以做的最糟糕的项目之一是不提前讨论细节，要么感到压力要做您尚未准备好的事情，要么看着您的爱人采取行动，您不准备看到。并与另一对夫妇交谈。 如果您对Fellatio或其他各种行为感到不舒服，那就说出来。您甚至可能想创建某种合同，并签署它。由于您可能无法保持彼此的视线，因此知道您的爱人会做什么，无法做的事情可以使初学者的思想放松。启动乐趣...

如果您正在考虑使用摇摆的外部原因，则可能希望立即停下来并考虑自己的原因。 如果您正在寻求与伴侣一起尝试新事物，那么您就可以到达适当的地方。如果您想在不关心其他人的情况下将自己的个人幻想召集回家，那么您应该重新考虑。swinging可以为您执行当您有一段时间的平衡关系时，感觉有一种不同的感觉是正常的。 这并不是您不喜欢伴侣，但是您只是想知道他人皮肤的感觉会是什么样，或者其他幻想会如何发挥作用。 发现您是否准备尝试摇摆的好方法可能是您与伴侣一起讨论理论的方式。 如果您很难提出主题，那么您可能不会做好准备。如果您有开放的交流和对彼此的真实尊重，那么您将不一定会互相交谈。 摇摆帮助许多已经结实的夫妇变得更加强大。通过与伴侣的全部知识与其他人分享新的性经历，您可能会发现您可以更自由地谈论任何事情。自信是在挥杆经历后经常报告的又一件事。您和您的伴侣都可以出发并进行出色而令人满意的冒险，但仍可以回到您喜欢的伴侣并渴望与之共度时光的伴侣。摇摆也可能证明自己和您准备尝试的事情。 许多女性发现她们更多地是关于与其他女性有关的。 不用说，男人必须认识到，活着看着两个女人在一起的幻想并不总是会发生的。所以，放松男孩。什么摇摆对您无能为力摇摆不是摇摇欲坠的关系的终结。 这似乎是改变伙伴关系动力并将生活注入婚姻的最佳方法。 也可能会有一段时间。 但是，如果沟通可能是嫉妒的问题或感觉，那么摇摆就无济于事。 实际上，这可能有助于加快人际关系的灭亡。摇摆也不能保证您将能够满足所有幻想。 如果您想探索屈辱或其他贬低行为，那么您不一定要处于适当的位置。 摇摆乐的许多享受起源于另一对夫妇，并让他们有机会从幻想中享受愉悦，因为它们使您的幻想。摇摆不适合所有人。 您可能会发现，幻想并不像真实的生活，或者幻想已经足够了。 在您完全解雇它之前，执行一些研究，但要认识到“不”表示“否”，当您的伴侣认真对待时，您就必须承担他们的愿望。...

当涉及性时，您希望它可以持续很长时间。 大多数女性比男性从阴道渗透中比男性相比，与性交相比，他所获得的高潮要多得多。 这就是为什么，如果您的伴侣的乐趣对您来说很有价值，那么您可能希望能够尽可能地继续。此外，女性通常需要在一天中多次做爱，以维持自己的性刺激，并使她们更有可能获得性满足。 直言不讳，如果您准备好，愿意并准备好对当晚的三到四次做爱，那么一位女士就不会在第一次发高潮。然而，许多男人自然而然地拥有与妻子和女友保持同步所需的富有性能和耐力。 随着男性的年龄，这是非常正确的 - 并且在他们的第一次性高潮后经常变得非常疲倦。很多男人无法整夜做爱的原因是，随着我们的年龄，我们的睾丸激素水平降低了。 睾丸激素是控制我们次要男性性特征的激素 - 从面部毛发到运动能力再到性欲的一切。睾丸激素是对青春期期间您身体发生的所有变化负责的激素。当我们的睾丸激素水平降低时，它会降低我们的性欲，并使我们失去耐力 - 因此我们对性的兴趣降低，整夜都不会做爱。 有些人甚至看到他们开始将性视为“工作”或义务 - 而不是他们与配偶可能会享受的最有趣。在这个时代，许多男人转向紫罗兰，帮助他们在一个晚上几次勃起。 问题是人造药物可以治愈症状 - 不是潜在的问题。 每次您发生性关系并具有有害的副作用时，都需要采取它们，范围从视力问题到升高的血压。除此之外，有些女孩发现自己的伴侣正在使用合成药物从卧室感到兴奋时，实际上会冒犯。 他们认为，如果他们的配偶显然很高兴与他们在一起，那就更加讨人喜欢。这就是为什么增加人体内睾丸激素量的营养补充剂可能是性活跃生活方式的关键部分的原因。 药丸，例如MacA增强剂，都是天然的，几乎没有副作用。它们有助于自然地提高您的睾丸激素水平，因此随着时间的流逝，您将有能力在越来越长的时间内进行性爱 - 而不会感到疲倦或失去兴趣。这意味着您将有能力超越女友，而不是让她乞求更多！ 在做爱之前，您无需带他们，您的妻子或女友会很高兴她有助于唤醒您对整个身体的自然渴望。结果对您和您的配偶来说是更好，健康的性生活。...

一些研究人员认为，男性阳ot的重要原因之一是高或低血糖，这是由于食用高糖和空碳水化合物而引起的。 一种典型的快餐饮食，例如汉堡包，薯条和带有糖果棒零食的可乐，不会鼓励雄性腺体，也不会帮助创造精子，这是性能表演能力的关键元素。 调节血糖可能有助于大部分男性在没有成本或副作用的情况下进行性行为。 在一小部分男性中，贫血可能是问题，可以通过补充剂和饮食有效控制。一些性健康补品：@ - @L-精氨酸是必需的氨基酸，是体内蛋白质的基础之一。 “必不可少”是指人体如何从不同物质中生产精氨酸如何进行某些氨基酸。 饮食精氨酸是一氧化氮的氮分子的主要来源。 研究人员开始将一氧化氮视为阴茎勃起的主要介体。 此外，它增加了男女的性欲。 用户报告说，在性爱前45分钟服用这种氨基酸，从而实现了原性效应。维生素B-3或烟酸会导致整个体内的组胺大量释放，其中一种作用是扩张血管，以便更多的血液可以流过它们。 在性激发期间，自然发生了相对较大的组胺释放，导致“性冲洗”。 由于烟酸引起的冲洗与天然的“齐平齐平。”，但可能更加极端。 烟酸诱导的组胺释放也会导致口腔和口腔器官中的粘液分泌。 烟酸具有改善整个体内感觉的能力。Muira Pauma是治疗勃起功能障碍或缺乏性欲的最佳草药之一。 该灌木也被称为效力木材，原产于巴西，长期以来一直用作强大的壮阳和神经刺激物。银杏提取物由于缺乏循环系统，在治疗勃起功能障碍方面可能非常有价值。 研究表明50％的病例有积极影响。Corynanthe Yohimbe是唯一获得FDA治疗阳ot的药物。 几个世纪以来，从树皮上酿造的茶被用来扩大男性的性能和性能力。 当前的医学和科学文献主要侧重于使用Yohimbine的性特性作为勃起功能障碍的治疗方法。 这没有触及的，没有性功能障碍的男性广泛报道了各种极端性效果。 最近的研究表明，Yohimbine的主要活动路径促进了勃起并刺激男性的性欲。 当致力于性健康的男人时，yohimbe会产生其最引人注目，最稳定的原则效应，以增加性欲； 生殖器和身体其他部位的触觉增强； 更艰难，更大的勃起； 改善的耐力； 以及更强的性高潮和射精。自1874年以来，美国已在美国使用Damiana或Turnera diffusa叶子作为壮阳药，并增强了enfeeded和老年人的性能力。 尽管没有临床研究来支持这一主张，但达米亚纳的使用却很受欢迎。 达米亚娜很少单独使用，但在用于提高性敏感性的商业制剂中发现。Panax人参被标记为A'Sexual Rejuvenator'。 人参已被证明可以促进睾丸的生长，改善精子形成和睾丸激素水平。 它最好用作生育能力和活力辅助。锌可能是男性性功能最重要的痕量矿物。 它几乎参与了男性繁殖的各个方面。 锌缺乏的特征是睾丸激素水平降低和精子计数。 如果需要最佳的男性性能，则必须达到最佳的锌水平。...

如果您在卧室里挣扎，而女友则出于所有错误的原因mo吟，这些技巧将指向您的理想方向。先生们！ 如果您想让您的女孩为真实而不是伪造它，那么您将需要进行一些工作。主要是，当一个男人被其他配偶刺激时，男人可以在2-3分钟内达到性高潮。 作为女士，大约需要15分钟才能达到性高潮。如果您知道一个事实，即您不能独自纯粹的性爱持续这么长时间（并面对现实，如果您正在这样做，您正在做爱，而不是做爱），那么您将不得不刺激她 身体前戏。在恐慌和吓坏之前，所有这些都可以用您的手和舌头来实现。 我保证您会在卧室里得到一个更好的情人，并且在性高潮后您会提供她的性高潮。最好的女性色情区域| - |脖子@ |除了性感和吸引力之外，女性脖子也可能是她身体最敏感的地区之一。 从她的肩膀到耳朵下方轻轻地亲吻这个区域（同时用舌头按摩它会在她的脊椎上上下按摩。保持刺痛和脉搏。保持刺痛，她将在很短的时间内呼吸沉重。@+ @ ear lobes @ - @ | || | |吮吸耳裂不是每个人。 可以在耳朵里窃窃私语。她喜欢的是近距离触摸，所以如果您厌倦了在嘴唇上亲吻的话，这是一个绝妙的手段。此外，不时地用手指按摩耳朵裂片， 舒服。 当您在两个人之间工作时，乳房都注意到她的乳房之间。如果她此时还没有抓住您的头并将其拖到怀抱中，那是错误的。belly button@@沿着她的身体工作，肚脐是您在完全交往之前应该兴奋的另一个地方。 用舌头和嘴唇亲吻该区域会引起振动，这会在她的生殖区域振动，并开始刺激她的G点。g spot@@ |啊，G点。 女性解剖结构的圣杯传奇可能是具有挑战性的。 因此，如果机会出现，请问她是否找到了自己的位置，并让她指出您的理想方向。作为一般指南，大多数雌性的污渍都在阴道的屋顶上看到（这是最接近她腹部的一侧。）。 它大约是两便士硬币的大小和形状，可以看到大约4英寸英寸。| - |当用手指或舌头刺激该区域时，应格外小心，因为女性可以完全控制四肢。 如果您在摇头丸中吟时跪在脸上或被肘部弯曲，请不要感到惊讶。 还应注意的是，并非所有女性都有G点，因此如果找不到它，请不要惊慌。 正如您已经注意到的那样，还有许多其他女性身体的地区可能会在爱艺术中受到刺激，从而帮助她高潮。结合所有这些事情将使她乞求更多，您将成为一个更好的情人。 实验是学习有效的方法，什么不是每个人都不一样的诀窍。如您所见，真正的女性高潮涉及她整个身体的刺激，而不仅仅是简单的穿透。 借此机会向她的需求表达关注和关注会使您远远超过其他任何粉丝，她可能会经历过，您可能会发现从床垫上逃脱它很棘手。我希望这份报告可以帮助您的爱情生活重回正轨，并且您在做爱而不是做爱方面变得更好，更有信心。 最重要的是，如果您想成为一个更好的情人，请询问您的伴侣他们喜欢什么以及他们希望您对他们做什么。 您不仅会帮助他们更快地弄清自己的岩石，还会表明您正在考虑他们的需求，而他们又会考虑您的需求。 这将创造出比双方都集中在双方都能以以自我为中心的方式逃脱体验的事情要好得多。...