সাম্প্রতিক প্রবন্ধসমূহ
আপনার রোম্যান্স সিজল করতে গরম টিপস
আপনার রোম্যান্সটি কি বিশেষ কেউ শীতল হয়ে যায়? আপনি কি উদ্বেগ করতে পারেন যে স্পার্ক সম্ভবত বাইরে চলে যাবে? আর অনুসন্ধান করবেন না। আপনার রোম্যান্স সিজল করতে নীচে 15 টি হট আইডিয়া তালিকাভুক্ত করা হয়েছে।একে অপরের দেহে মাস্টারপিস তৈরি করতে ভোজ্য ব্যথা ব্যবহার করুন। আপনার কাছে ভোজ্য পেইন্ট না থাকলে চকোলেট সিরাপ বা হুইপ ক্রিম ব্যবহার করুন।আপনি যদি রাতের পরে অ্যাকশন অনুসন্ধান করছেন তবে সম্পাদন করার জন্য উন্নত দক্ষতার জন্য হালকা ডিনার খান।একটি ফ্যান্টাসি বাক্স তৈরি করুন। সাদা কাগজের সাথে একটি ভিনটেজ জুতার বাক্সটি cover েকে রাখুন এবং এতে কিছু রোমান্টিক দৃশ্য বা হৃদয় আঁকতে চিহ্নিতকারী ব্যবহার করুন। আপনার পাশাপাশি আপনার সঙ্গীর কাগজের স্লিপগুলিতে কল্পনাগুলি লিখে বাক্সে রাখা উচিত। আপনি যদি উভয়ই মেজাজে থাকেন তবে একটি কল্পনা অর্জন করুন এবং এটি বাস্তবের মধ্যে রয়েছে তা নিশ্চিত করুন।আপনার প্রেমিককে তাদের চোখ বন্ধ করুন, বা তাদের চোখের পাতায় এবং সংবেদনগুলি পরীক্ষা করুন। তাদের আনন্দ উন্নত করতে পালক, অ্যারোমাথেরাপি তেল বা বরফ দিয়ে কাজ করুন। ঠান্ডা না হওয়া পর্যন্ত তাদের ঠোঁট বরফ দিয়ে ঘষুন এবং আপনার উষ্ণ ঠোঁটের সাথে একসাথে চুম্বন করুন। এটি প্রেমমূলক।কেবল একটু পাগল যান এবং একটি যৌন দু: সাহসিক কাজ করার পরিকল্পনা করুন। আপনার প্রত্যেকে যখন যৌন কল্পনার জন্য প্রস্তুত আসে তখন একটি তারিখ তৈরি করুন। পোশাকগুলিতে নিজেকে পরিধান করা বা উত্সাহের সূত্রপাত করতে প্রাপ্তবয়স্কদের খেলনা ব্যবহার করা সম্ভব।মেজাজ সেট করুন। অ্যারোমাথেরাপি মোমবাতি এবং রোমান্টিক সংগীত ব্যবহার করুন, বা লাইটগুলি ম্লান করুন এবং একসাথে এক গ্লাস ওয়াইন চুমুক দিয়ে একসাথে কিছু সময় ব্যয় করুন। ফায়ারপ্লেসগুলি রোমান্টিক পাশাপাশি রয়েছে। আপনার সঙ্গীর সাথে একসাথে একটি আগুন জ্বালান এবং এটি দিয়ে চুদাচুদি করুন এবং সেই সমস্ত আনন্দের দাগগুলি সন্ধান করুন। আগুনের আগে সহবাস করা বেশ রোমান্টিক।মহিলারা সেক্সি অন্তর্বাস পরতে পারেন - না। রাতের খাবারের জন্য বেরিয়ে আসুন এবং আপনার প্রেমিককে আপনার খালি প্রয়োজনীয়তা সম্পর্কে বলুন। আপনি যখন অন্যকে এক ঝলক না দিয়ে তাকে উঁকি দিতে পারেন, তখন পরিস্থিতিটি আপনার পক্ষে ব্যবহার করুন।আপনার সঙ্গীর প্রিয় স্বাদে কোথাও আপনার নিজের শরীরে ভোজ্যতলের একটি ফোঁটা রাখুন আপনি জানেন যে তারা চাটবেন। এইভাবে একটি দুর্দান্ত চমক দেওয়া এবং সংবেদনশীলতা উদ্দীপিত করে।আপনার প্রেমিককে শপিং করুন...
কীভাবে আপনার জন্য যৌন লুব্রিক্যান্ট চয়ন করবেন
যৌন ক্রিয়াকলাপ, হস্তমৈথুনের সময় এবং প্রাপ্তবয়স্ক খেলনাগুলির সাথে ব্যবহারের জন্য যৌন লুব্রিক্যান্ট ব্যবহার করা অনেক লোকের জ্ঞানকে বাড়িয়ে তোলে। একটি লুব্রিক্যান্টের পিচ্ছিল টেক্সচারটি কারও সাথে প্রায় প্রতিটি যৌন মুখোমুখি হওয়ার কামুক অনুভূতি বাড়িয়ে তোলে বা যদি আপনি স্ব-চক্রান্তে নিযুক্ত থাকেন। অধিকন্তু, এটি যে সমস্ত মহিলারা দেহগুলি পর্যাপ্ত প্রাকৃতিক লুব্রিক্যান্ট তৈরি করে না তাদের সহায়তা করতে পারে।প্রাপ্তবয়স্কদের খেলনা ব্যবহার করে এমন মহিলাদের অধ্যয়নগুলি জানিয়েছে যে মহিলারা তাদের প্রিয় ভাইব্রেটারের ব্যবহারকে লুব্রিক্যান্ট ব্যবহার করে ব্যবহার করে জ্ঞানকে ব্যাপকভাবে বাড়িয়ে তোলে। বর্তমান সমস্ত নতুন পুরুষ প্রাপ্তবয়স্ক খেলনা আজ উপলভ্য থাকায়, অনেক প্রাপ্তবয়স্ক খেলনাগুলির সাথে কাজ করার সময় একটি লব যুক্ত করার সময় পুরুষদের দ্বারা ঠিক একই বর্ধিত আনন্দ উপভোগ করা যেতে পারে। লুব্রিকেশন ট্রিপগুলিতে খেলনাগুলি সংবেদনশীলভাবে গ্লাইড করে তোলে। তবে, কোনও লব নির্বাচন করার বিষয়টি নিশ্চিত করুন এটি আপনার বা আপনার প্রেমমূলক প্রাপ্তবয়স্ক খেলনাগুলিকে ক্ষতি করে না।জড়িত অন্যান্য যৌন আইটেমের পাশাপাশি যৌনতার জন্য সঠিক লুব্রিক্যান্ট ব্যবহার করা অপরিহার্য। কিছু লুব্রিকেন্টস কনডম বিচ্ছিন্ন করে, অন্যরা প্রাপ্তবয়স্কদের খেলনাগুলি ধ্বংস করবে, কিছু মলদ্বার সহবাসের জন্য আরও ভাল অন্যদের মধ্যে হস্তমৈথুনের জন্য পছন্দ করা হয়।লুব্রিক্যান্টের চারটি রূপ রয়েছে: জল-ভিত্তিক, পেট্রোলিয়াম ভিত্তিক, তেলগুলি থেকে তৈরি এবং সিলিকন-ভিত্তিক। প্রত্যেকেরই এর সুবিধা এবং ত্রুটি রয়েছে।জল-ভিত্তিক লুবস: এগুলি সম্ভবত বেশ কয়েকটি পরিস্থিতিতে সবচেয়ে বহুমুখী, নিরাপদ এবং জনপ্রিয় লুব্রিক্যান্ট। সাধারণত ডি-আয়নাইজড জল, গ্লিসারিন এবং প্রোপিলিন গ্লাইকোল থেকে উত্পাদিত, তারা কনডম এবং সমস্ত ধরণের বাধা গর্ভনিরোধক দিয়ে ব্যবহার করতে নিরাপদ। এটি সত্যিই বিরল যে জল-ভিত্তিক লুব্রিক্যান্টগুলি জ্বালা সৃষ্টি করে, পাশাপাশি তারা পোশাক দাগ দেয় না। এগুলি ইনজেস্ট করা নিরাপদ, এছাড়াও এগুলি স্বাদযুক্ত এবং অপ্রচলিত উভয় জাতেই পাওয়া যায়-উপলব্ধ অসংখ্য স্বাদগুলির মধ্যে একটি ব্যবহার করে সত্যই ওরাল সেক্সের আনন্দকে আরও বাড়িয়ে তুলতে পারে। তাদের বর্ধিত সময়কালে শুকানোর প্রবণতা রয়েছে তবে কেবল একটি সামান্য জল বা লালা আপনাকে আবার চটজলদি করে তুলবে।পেট্রোলিয়াম-ভিত্তিক লুবগুলি: এর মধ্যে অন্তর্ভুক্ত রয়েছে ভ্যাসলাইন পণ্য, খনিজ তেল পণ্য এবং শিশুর তেল। দুর্ভাগ্যক্রমে, পণ্যগুলি সমস্ত ল্যাটেক্সকে ধ্বংস করে দেয়, যাতে এগুলি কনডম, সার্ভিকাল ক্যাপ বা ডায়াফ্রামের সাথে একত্রে ব্যবহার করা যায় না। তদ্ব্যতীত, তারা যোনিতে স্ফীত এবং জ্বালাতন করতে সক্ষম হয়। এছাড়াও তারা পোশাক দাগ। পেট্রোলিয়াম-ভিত্তিক লুবগুলির একটি ভাল প্রবণতা রয়েছে, যাতে হস্তমৈথুনের সময় পুরুষরা প্রায়শই ব্যবহার করেন।প্রাকৃতিক তেল-ভিত্তিক লুবগুলি: এগুলি প্রাকৃতিক তেল উত্স যেমন উদাহরণস্বরূপ বাদাম বা শাকসব্জী থেকে উত্পাদিত হয়। পেট্রোলিয়াম-ভিত্তিক লুবগুলির মতো তারাও ল্যাটেক্স (কনডম, ডায়াফ্রাম এবং সার্ভিকাল ক্যাপস) এবং দাগের পোশাকগুলি ধ্বংস করে। তবে পেট্রোলিয়াম-ভিত্তিক লুবগুলির তুলনায় তাদের একটি মূল সুবিধা রয়েছে: তারা সত্যই যোনি জ্বালা সৃষ্টি করে না। এটি তাদের মহিলা [এবং পুরুষ] হস্তমৈথুন, সুরক্ষিত যোনি সহবাস এবং ম্যাসেজের জন্য দুর্দান্ত করে তোলে।সিলিকন-ভিত্তিক লুবগুলি: জলরোধী হয়ে যোগ করে এগুলি জল-ভিত্তিক লুব্রিকেন্টগুলির সুবিধা রয়েছে, যাতে এগুলি স্নানের মধ্যে ব্যবহার করা যায়, বা জ্যাকুজি বা...
মেনোপজ এবং হ্রাস সেক্স ড্রাইভ
অনেকে অন্যথায় স্বাস্থ্যকর মহিলারা মেনোপজের পরে কম আয়ু লিবিডো অনুভব করেন।এটি শেষ পর্যন্ত প্রতিটি মহিলা হবে না। প্রতিটি মহিলা পৃথক হয় এবং তার স্বাস্থ্য একটি অত্যন্ত অনন্য জিনিস।অধ্যয়নগুলি ইঙ্গিত দেয় যে খুব কমপক্ষে 50 শতাংশ মহিলারা লিবিডো বা যোনি শুষ্কতার অভাবের কারণে লিঙ্গের একটি ড্রপের মুখোমুখি হন। তবে, 10 % মেনোপৌসাল মহিলারা এই সময়ের মধ্যে তাদের লিবিডোর মধ্যে একটি উত্থানের কথা জানিয়েছেন।মহিলারা যখন মেনোপজের মধ্য দিয়ে যান, তখন বিভিন্ন হরমোনের একটি ড্রপ থাকে। এটি বার্ধক্যের একটি সাধারণ বিভাগ এবং এটি কোনও চিকিত্সা শর্ত নয়।তবে এটি এমন কোনও মহিলার জন্য সমস্যা তৈরি করতে পারে যার সাধারণত একটি স্বাস্থ্যকর লিবিডো ছিল এবং মেনোপজের পরে, একটি হ্রাসযুক্ত লিবিডো অন্তর্ভুক্ত রয়েছে।মেনোপজের পরে যে হরমোনগুলি নেমে যায় সেগুলি হ'ল ইস্ট্রোজেন, টেস্টোস্টেরন (হ্যাঁ! এটি পুরুষ এবং মহিলাদের প্রভাবিত করে) এবং প্রজেস্টেরন, অন্যদের মধ্যে।হরমোনগুলি বয়সের সাথে স্বাভাবিকভাবেই হ্রাস পায় এবং কয়েকটি মহিলার জন্য এটি বোঝায় যে তারা মেনোপজের আগের মতো যৌন সম্পর্কে তেমন চিন্তাভাবনা করে না।এর প্রায়শই অর্থ হ'ল মহিলারা আগের মতো সহজে জাগ্রত হয় না এবং মেনোপজের আগে এগুলির চেয়ে তারা স্পর্শ এবং স্ট্রোক করার ক্ষেত্রে কম সংবেদনশীল।এটি প্রায়শই এমন মহিলাদের জন্য হতাশাব্যঞ্জক যারা মেনোপজের আগে একটি পুষ্টিকর লিবিডো ছিল।কিছু মহিলা এইচআরটি থাকতে বেছে নিয়েছেন, এটি হরমোন রিপ্লেসমেন্ট থেরাপি। স্বল্প পরিমাণে টেস্টোস্টেরন গ্রহণ আপনার লিবিডো বাড়ানোর পাশাপাশি আপনার আনন্দকে প্রচণ্ড উত্তেজনার সাথে যুক্ত করতে সহায়তা করতে পারে। তবে কিছু মহিলা কখনই এটি করতে পছন্দ করেন না, কারণ এইচআরটি কিছু স্বাস্থ্য সমস্যার সাথে যুক্ত হয়েছে, যেমন স্তন ক্যান্সারের উচ্চতর হুমকির মতো।অন্য সমস্যাটি হ'ল এইচআরটি -তে পাওয়া হরমোনগুলির মাঝে মাঝে ঠিক একই প্রভাব থাকে না কারণ হরমোনগুলি মেয়েদের দেহে প্রাকৃতিকভাবে উত্পাদিত হয়।মেনোপজের মেডিকেল প্রশ্ন এবং কম আয়ু লিবিডোর কোনও দ্রুত উত্তর নেই।বেশিরভাগ মহিলারা এই অসুস্থতা পরিচালনা করতে তাদের ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করেন, পাশাপাশি কেউ কেউ একজন থেরাপিস্টের সাথেও পরামর্শ করেন যে হ্রাসযুক্ত লিবিডোর পিছনে যে কোনও অন্তর্নিহিত কারণগুলি পরিচালনা করতে। বেশিরভাগ মহিলারা বিশ্বাস করেন যে তাদের বিবাহের মধ্যে যোগাযোগের উন্নতি করা এবং তাদের স্বাস্থ্যকর বিবাহ রয়েছে তা নিশ্চিত করা তাদের লিবিডো বাড়িয়ে তুলতে পারে।মেনোপজের পরে এইচআরটি রাখবেন কিনা সে সম্পর্কে প্রতিটি মহিলাকে অবশ্যই তার নিজস্ব সিদ্ধান্ত নিতে হবে। স্বল্প আয়ু লিবিডো সহ কয়েকটি মহিলার জন্য, এটি সমাধান হিসাবে উপস্থিত বলে মনে হয়।অন্যদের জন্য, অন্যান্য স্বাস্থ্য সমস্যা হতে পারে। এটি এমন একটি সিদ্ধান্ত হতে পারে যা অনেক গবেষণা এবং একজন শিক্ষিত ডাক্তারের সাথে কথা বলার মাধ্যমে সর্বোত্তমভাবে তৈরি।...