সর্বশেষ নিবন্ধ - পৃষ্ঠা: 6

আপনি যদি সম্প্রতি দোলের প্রাথমিক বেসে গিয়ে থাকেন তবে চলুন এবং সেই হোম রানটি আঘাত করুন। কয়েক সপ্তাহ পরে, সম্ভবত কয়েক মাস ধীর, নরম দোল, আপনার আরামদায়ক এবং আপনি প্রস্তুত।আপনি কি পাশাপাশি আপনার অংশীদারটি কী অর্জন করতে ঠিক আছে এবং কী নয় তা নিয়ে আলোচনা করছেন?কয়েকটি বেসিক বিধিপ্রতিটি দম্পতি খেলার গাইডলাইনগুলি নির্ধারণে পরিবর্তন করে যখন হার্ড দোলায় থাকে তবে এখানে নিজের জন্য মনে রাখতে বা চেষ্টা করার জন্য কয়েকটি জিনিস এখানে রয়েছে।আপনার কল্পনা সম্পর্কে কথা বলুন। দু'জন মহিলা দেখার জন্য আপনার স্বামী হতে পারে, নাকি আপনার স্বামীকে অন্য ব্যক্তিকে সন্তুষ্ট করার সময় নেই? আপনি কি খেলতে চান না? আপনি একবার আপনার প্রেমিকের সাথে কথা বললে সৎ হন।এটি কোনও বার্টারিং সেশন নয়; টেবিল থেকে সমস্ত কিছু রাখার জন্য এটি একটি সময় এবং শক্তি হতে পারে তা নিশ্চিত করার জন্য যে আপনি যে অংশীদারিত্বের সাথে আপনার কাছে রয়েছে তা আঘাত করছেন না তা নিশ্চিত করে।আপনি অবশ্যই যে সবচেয়ে খারাপ আইটেমগুলি করতে পারেন তার মধ্যে একটি হ'ল আগাম বিশদটি নিয়ে আলোচনা করা নয় এবং হয় এমন কোনও কাজ করার জন্য চাপ অনুভব করছেন যা আপনি প্রস্তুত নন, বা আপনার প্রেমিককে এমন পদক্ষেপ নিতে দেখছেন যা আপনি দেখার জন্য প্রস্তুত নন।এবং অন্য দম্পতির সাথেও কথা বলুন। আপনি যদি ফেল্যাটিও বা অন্যান্য বিভিন্ন আইন সম্পর্কে অস্বস্তি বোধ করেন তবে এটি বলুন।এমনকি আপনি এমনকি ধরণের চুক্তি তৈরি করতে এবং এটিতে স্বাক্ষর করতে পারেন।যেহেতু আপনি একে অপরের দৃষ্টি বজায় রাখতে পারেন না, আপনার প্রেমিক কী করবে এবং কী করতে পারে না তা জেনে একটি শিক্ষানবিশ মনকে স্বাচ্ছন্দ্য নির্ধারণ করতে পারে।মজা শুরু করা...

আপনি যদি দোল ব্যবহার করার বাইরের কারণগুলি বিবেচনা করে থাকেন তবে আপনি তাত্ক্ষণিকভাবে থামতে এবং নিজের কারণগুলি সম্পর্কে ভাবতে চান। আপনি যদি আপনার সঙ্গীর সাথে একসাথে নতুন কিছু চেষ্টা করার চেষ্টা করছেন, তবে আপনি যথাযথ জায়গায় পৌঁছেছেন।আপনি যদি জড়িত অন্য ব্যক্তির প্রতি শ্রদ্ধা ছাড়াই আপনার ব্যক্তিগত কল্পনাগুলি বাড়িতে কল করতে চাইছেন তবে আপনার পুনর্বিবেচনা করা উচিত।দোলন আপনার জন্য কী পারফর্ম করতে পারেআপনি যখন কিছু সময়ের জন্য সুষম সম্পর্কের মধ্যে থাকেন, তখন অন্যরকম কিছু কামনা করার অনুভূতি অনুভব করা স্বাভাবিক। আপনি যেমন আপনার সঙ্গীকে কম ভালোবাসেন তা নয়, তবে আপনি কেবল ভাবছেন যে অন্যের ত্বকের অনুভূতি কেমন হবে বা অন্যান্য কল্পনাগুলি কীভাবে কার্যকর হতে পারে। আপনি দোল দেওয়ার চেষ্টা করার জন্য প্রস্তুত কিনা তা আবিষ্কার করার একটি দুর্দান্ত উপায় হ'ল আপনি আপনার সঙ্গীর সাথে একসাথে তত্ত্বটি নিয়ে আলোচনা করার উপায়। আপনি যদি বিষয়টি প্রচার করতে খুব কষ্ট করে থাকেন তবে আপনি নিজেকে প্রস্তুত করতে পারেন না।আপনার যদি যোগাযোগের উন্মুক্ত লাইন এবং প্রত্যেকের জন্য খাঁটি শ্রদ্ধা থাকে তবে আপনার অবশ্যই একে অপরের সাথে কথা বলতে সমস্যা হবে না। সুইংিং ইতিমধ্যে প্রচুর শক্তিশালী দম্পতিদের আরও শক্তিশালী হতে সহায়তা করেছে।আপনার সঙ্গীর সম্পূর্ণ জ্ঞানের সাথে একসাথে অন্য কারও সাথে একটি নতুন যৌন অভিজ্ঞতা ভাগ করে নেওয়ার মাধ্যমে আপনি দেখতে পাবেন যে আপনি যে কোনও বিষয়ে অবাধে কথা বলতে পারেন।আত্মবিশ্বাস হ'ল আরও একটি জিনিস যা প্রায়শই একটি দোলের অভিজ্ঞতা অনুসরণ করে রিপোর্ট করা হয়।আপনি পাশাপাশি আপনার সঙ্গীও সেট করতে পারেন এবং একটি দুর্দান্ত এবং সন্তোষজনক অ্যাডভেঞ্চার রাখতে পারেন, তবে তবুও আপনি যে সঙ্গী পছন্দ করেন এবং তার সাথে সময় কাটাতে চান তার কাছে ফিরে পেতে পারেন।সুইং করা নিজের এবং যে জিনিসগুলি আপনি চেষ্টা করতে প্রস্তুত তা সম্পর্কেও প্রদর্শন করতে পারে। অনেক মহিলা দেখতে পান যে তারা অন্যান্য মহিলাদের সাথে আরও যুক্ত। বলা বাহুল্য, পুরুষদের স্বীকৃতি দিতে হবে যে দু'জন মহিলাকে একসাথে দেখার কল্পনাটি বেঁচে থাকা এমন কোনও জিনিস নয় যা সর্বদা ঘটে।সুতরাং, ছেলেরা শিথিল করুন।দোলন আপনার জন্য কী করবে নাদোলানো একটি নড়বড়ে সম্পর্কের শেষ নয়। এটি অংশীদারিত্বের গতিবিদ্যা পরিবর্তন করার এবং আপনার বিবাহের মধ্যে জীবনকে উত্সাহিত করার সর্বোত্তম উপায় বলে মনে হতে পারে। এছাড়াও এটি কিছু সময়ের জন্য হতে পারে। তবে যোগাযোগ যদি কোনও ইস্যু বা হিংসা অনুভূতি হতে পারে তবে সুইং করা সাহায্য করতে পারে না। আসলে, এটি কারও সম্পর্কের মৃত্যুর তড়িঘড়ি করতে সহায়তা করতে পারে।সুইং করাও গ্যারান্টি দেয় না যে আপনি আপনার সমস্ত কল্পনাগুলি সন্তুষ্ট করার মতো অবস্থানে থাকবেন। আপনি যদি অপমান বা অন্যান্য অবজ্ঞাপূর্ণ কাজগুলি অন্বেষণ করতে চান তবে আপনি যথাযথ জায়গায় অগত্যা নন। সুইংয়ের উপভোগের অনেকটা অন্য দম্পতির নিজেই হওয়া এবং তাদের কল্পনাগুলি থেকে আনন্দ নেওয়ার সুযোগ দেয় কারণ তারা আপনাকে আপনার সক্ষম করে।সুইং করা সবার জন্য নয়। আপনি দেখতে পাবেন যে কল্পনাটি জীবনের সাথে ঠিক সত্যের মতো নয়, বা কল্পনাটি যথেষ্ট ছিল। আপনি এটিকে পুরোপুরি বরখাস্ত করার আগে কিছুটা গবেষণা চালান, তবে স্বীকৃতি দিন যে 'না' এর অর্থ 'না' এবং যখন আপনার সঙ্গী গুরুত্ব সহকারে আগ্রহী না হয়, তখন আপনাকে অবশ্যই তাদের ইচ্ছাকে বাধ্য করতে হবে।...

আমি প্রায়শই আমার ব্লগ পোস্টগুলিতে এবং আমি যে পোস্টগুলি লিখি সেগুলিতে ফোরপ্লে এবং যোগাযোগের গুরুত্ব নিয়ে আলোচনা করি তবে কেউ আমাকে অন্য দিন আমাকে ফোরপ্লে গঠন করে তা সঠিকভাবে জিজ্ঞাসা করেছিল এবং এটি আমাকে চিন্তাভাবনা করে।ফোরপ্লে যোগাযোগের একটি বড় অংশ এবং তদ্বিপরীত। যদি আপনার স্ত্রী যদি কেবল বিছানায় ঝাঁপিয়ে পড়ে এবং এটির জন্য যাচ্ছেন তবে আপনি ক্রিয়াকলাপ বা শব্দের মাধ্যমে যোগাযোগ করার ক্ষমতা রাখতে চান যা আপনার দুজনের জন্য অভিজ্ঞতাটিকে আরও সন্তোষজনক করে তুলবে।ফোরপ্লে অগত্যা কেবল শয়নকক্ষে করা কিছু নয় - আপনার প্রতিদিনের ক্রিয়াগুলি আপনি এবং আপনার সঙ্গী একে অপরকে কীভাবে উপলব্ধি করতে পারেন এবং আপনার জীবনের ভাবকে প্রভাবিত করতে পারে তাতে গুরুত্বপূর্ণ ভূমিকা পালন করে। আপনার স্ত্রীর স্বার্থে অবিচ্ছিন্নভাবে ঠাট্টা করা বা বিতর্কিত উপস্থিতি তাকে অপ্রতিরোধ্য বা অবহেলা বোধ করতে পারে। পরিবারের বোঝা বিভক্ত করতে বা কেবল নৈতিক সমর্থন দিতে ব্যর্থ হওয়া তার অনুভূতি ছেড়ে দিতে পারে কারণ আপনি তাকে লালন করেন না বা ব্যক্তি হিসাবে তাকে লোভনীয় মনে করেন না। সংযোগের দিকে ঝুঁকতে প্রতিদিন সময় এবং প্রচেষ্টা প্রয়োজন - এটিকে ফোরপ্লে হিসাবে ভাবেন।অতিরিক্তভাবে এটি লক্ষণীয় যে নারী এবং পুরুষদের সাধারণত বিভিন্ন ধরণের ফোরপ্লে প্রয়োজন - ছেলেরা আরও তাত্ক্ষণিক স্পর্শকাতর উন্নতির প্রতিক্রিয়া দেখায় যখন মেয়েরা যৌনতার প্রিলিউড হিসাবে সমস্ত সংযোগের মধ্য দিয়ে যায় এবং কয়েকটি খারাপ দিনগুলি যতটা করতে পারে ঠান্ডা ঝরনা হিসাবে আপনার আগুনের রাতের ক্ষতি।কখনও কখনও পুরুষদের উত্সাহ পেতে দীর্ঘায়িত ফোরপ্লে প্রয়োজন হবে এবং কয়েকজন একটি টুপি (বা আপনার অন্তর্বাস) এর ড্রপে যেতে দৌড়াদৌড়ি করছেন। পুরুষদের জন্য শারীরিক ফোরপ্লে সাধারণত বেশ বেসিক। যৌনাঙ্গে সরাসরি স্পর্শ করা প্রায়শই ঠিকঠাক করবে। আপনি যদি আপনার লোকটিকে এখানে ট্যানটালাইজ করতে চান তবে আপনার ক্রিয়ায় কাজ করার জন্য কিছু কৌশল রয়েছে:আমাকে মধু দেখান!পুরুষরা অত্যন্ত দৃশ্যত চালিত, তাই লোভনীয় পোশাক দরকারী, তবে তাকে যে কোনও অন্তর্বাসের চেয়ে যৌন হতে পারে তার কী প্রয়োজন তা সম্পর্কে তাকে একটি নিরবচ্ছিন্ন দৃষ্টিভঙ্গি দেওয়া। একটি ধীর স্ট্রিপ টিজ সম্পাদন করুন বা কোনও কিছুর পাশে ডিনার বা পানীয় পরিবেশন করে তাকে অবাক করে দিন।বাষ্প এটিআপনার বিভক্ত ঠোঁট তার শরীরের উপর দিয়ে চালান এবং আস্তে আস্তে শ্বাস ছাড়ুন। আপনার শ্বাসের উষ্ণ আর্দ্র বাতাস ত্বকের তাপমাত্রাকে পরিবর্তন করবে এবং তার উত্তেজনাকে আরও বাড়িয়ে তুলবে।বস কে?পরিস্থিতির নিয়ন্ত্রণ দখল করুন - রাতের জন্য দায়িত্ব নিন। অনেক মেয়ে জেনে অবাক হয় যে ছেলেরা মেয়েদের মতোই উত্সাহে নেওয়া পছন্দ করে। যৌন আগ্রাসী হওয়া একটি কামুক আকাঙ্ক্ষার সূচক এবং দেখায় যে আপনি যেমন ছিলেন তেমন জিনিস।কেবলমাত্র একটি সামান্য স্পর্শউদ্দীপিত হলে পুরুষরা স্পর্শকাতর উদ্দীপনা বিশেষত গ্রহণযোগ্য। অন্যরকম কিছু করুন - তার পিঠের উপরে সিল্ক চালান, দীর্ঘ তবে মৃদু স্ক্র্যাচগুলি তার মেরুদণ্ডের উপরে এবং নীচে তৈরি করুন বা তার লিঙ্গের উপরে আপনার চুলগুলি ড্রপ করুন।একটি বিশ্রাম করুনতাকে কেবল প্রান্তে উদ্দীপিত করুন এবং তারপরে কিছুটা আবার আঁকুন। আপনার আপনার লাভমেকিং বন্ধ করার দরকার নেই, তবে স্বাচ্ছন্দ্য বোধ করুন এবং কিছু সময়ের জন্য পুরষ্কারটি বন্ধ করুন। এটি একটি উত্সাহ দীর্ঘায়িত করার জন্য একটি দুর্দান্ত পদ্ধতি।এবং তার জন্য...

যখন এটি যৌনতার কথা আসে, আপনি এটি বেশ দীর্ঘ সময় স্থায়ী করতে চান। বেশিরভাগ মহিলারা পুরুষদের যৌন মিলনের চেয়ে যোনি অনুপ্রবেশ থেকে প্রচণ্ড উত্তেজনায় পুরুষদের চেয়ে প্রচুর পরিমাণে বেশি গ্রহণ করেন। এ কারণেই, যদি আপনার সঙ্গীর আনন্দ আপনার কাছে মূল্যবান হয় তবে আপনি যতক্ষণ পারেন ততক্ষণ চালিয়ে যাওয়ার ক্ষমতা রাখতে পারেন।অধিকন্তু, মহিলাদের প্রায়শই তাদের যৌন উদ্দীপনা বজায় রাখার জন্য এবং তারা যৌন তৃপ্তি অর্জন করবে এমন আরও সম্ভাব্য করে তুলতে দিনে দিনে বহুবার ভালবাসা তৈরি করতে হবে। কথায় কথায় কথায় কথায় কথায় কথায় কথায় কথায় কথায় কথায় কথায় কথায় কথায় কথায় কথায় কথায় কথায় কথায় কথায় কথায় কথায় কথায় কথায় কথায় কথায় কথায় কথায় কথায় কথায় কথায় কথায় কথায় কথায় কথায় কথায় কথায় কথায় কথায় কথায় কথায় কথায় কথায় কথায় কথায় কথায় কথায় কথায় কথায় কথায় কথায় কথায় কথায় কথায় কথায় কথায় কথায় কথায় কথায় কথায় কথায় কথায় কথায় কথায় কথায় কথায় কথায় কথায় কথায় কথায় কথায় কথায় কথায় কথায় কথায় কথায় কথায় কথায় কথায় কথায় কথায় কথায় কথায় কথায় কথায় কথায় কথায় কথায় কথায় কথায় কথায় কথায় কথায় কথায় কথায় কথায় কথায় কথায় কথায় কথায় কথায় কথায় কথায় কথায় কথায় কথায় কথায় কথায় কথায় কথায় কথায় কথায় কথায় কথায় কথায় কথায় কথায় কথায় কথায় কথায় কথায় কথায় কথায় কথায় কথায় কথায় কথায় কথায় কথায় কথায় কথায় কথায় কথায় কষে দেয় তবে সেতবুও, অনেক পুরুষের স্বাভাবিকভাবেই তাদের স্ত্রী এবং গার্লফ্রেন্ডদের সাথে তাল মিলিয়ে চলার জন্য তাদের যে ভাইরাস এবং স্ট্যামিনা প্রয়োজন তা রাখে না। এটি পুরুষদের বয়স হিসাবে খুব সত্য - এবং তাদের প্রথম প্রচণ্ড উত্তেজনার পরে প্রায়শই খুব ক্লান্ত হয়ে পড়ে।প্রচুর পুরুষরা সারা রাত প্রেম করতে না পারার কারণটি হ'ল আমাদের বয়স বাড়ার সাথে সাথে আমাদের টেস্টোস্টেরনের স্তর হ্রাস পায়। টেস্টোস্টেরন হ'ল হরমোন যা আমাদের গৌণ পুরুষ যৌন বৈশিষ্ট্যগুলি নিয়ন্ত্রণ করে - মুখের চুল থেকে অ্যাথলেটিক ক্ষমতা থেকে যৌন ক্ষুধা পর্যন্ত সবকিছু।টেস্টোস্টেরন হ'ল হরমোন যা বয়ঃসন্ধির সময় আপনার শরীরের মধ্য দিয়ে যে সমস্ত পরিবর্তনের জন্য গিয়েছিল তার জন্য দায়বদ্ধ ছিল।যখন আমাদের টেস্টোস্টেরনের স্তর হ্রাস পায় এটি আমাদের লিবিডোকে হ্রাস করে এবং আমাদের আমাদের ধৈর্য হারাতে বাধ্য করে - যাতে আমরা যৌনতার প্রতি কম আগ্রহী এবং সারা রাত যৌনতা করতে পারি না। কিছু পুরুষ এমনকি দেখতে পান যে তারা যৌনতা "চাকরি" বা বাধ্যবাধকতা হিসাবে দেখা শুরু করে - তারা সম্ভবত তাদের স্ত্রী / স্ত্রীর সাথে সবচেয়ে বেশি মজাদার পরিবর্তে থাকতে পারে।এই দিন এবং যুগে, অনেক পুরুষ তাদের এক সন্ধ্যায় বেশ কয়েকবার উত্থাপন পেতে সহায়তা করার জন্য ভায়াগেরার দিকে ফিরে যান। বিষয়টি হ'ল কৃত্রিম ওষুধগুলি লক্ষণটিকে নিরাময় করে - অন্তর্নিহিত সমস্যা নয়। আপনি যখনই সেক্স করবেন তখন এগুলি গ্রহণ করা দরকার এবং ক্ষতিকারক পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া রয়েছে যা দৃষ্টি সমস্যা থেকে শুরু করে রক্তচাপ পর্যন্ত উন্নত।এর বাইরে কিছু মেয়ে আসলে বিরক্ত হয় যখন তারা তাদের অংশীদাররা শোবার ঘর থেকে উত্তেজিত হওয়ার জন্য সিন্থেটিক ড্রাগগুলি ব্যবহার করে। তারা মনে করে যে তাদের স্ত্রী যদি তাদের সাথে থাকতে পেরে স্পষ্টতই উচ্ছ্বসিত হয় তবে এটি আরও চাটুকার।এজন্য পুষ্টিকর পরিপূরকগুলি যে কোনও ব্যক্তির দেহে টেস্টোস্টেরনের পরিমাণ বাড়ায় তা যৌন সক্রিয় জীবনযাত্রার গুরুত্বপূর্ণ অঙ্গ হতে পারে। বড়ি, যেমন ম্যাকা বর্ধক, সমস্ত প্রাকৃতিক এবং প্রায় কোনও পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া নেই।তারা আপনার টেস্টোস্টেরনের স্তরটি প্রাকৃতিকভাবে বাড়াতে সহায়তা করে, যাতে সময়ের সাথে সাথে আপনার দীর্ঘ এবং দীর্ঘ সময়ের জন্য যৌনমিলনের ক্ষমতা থাকে - ক্লান্ত না হয়ে বা আগ্রহ হারাতে না পেরে।এর অর্থ হ'ল আপনার আরও বেশি ভিক্ষা ছেড়ে যাওয়ার বিপরীতে আপনার গার্লফ্রেন্ডকে ছাড়িয়ে যাওয়ার ক্ষমতা আপনার থাকবে! আপনি প্রেম করার আগে আপনার এগুলি নেওয়ার দরকার নেই এবং আপনার স্ত্রী বা বান্ধবী খুশি হবেন যে তিনি আপনার পুরো শরীরের জন্য আপনার প্রাকৃতিক আকাঙ্ক্ষাকে জাগাতে সহায়তা করেছেন।ফলাফলটি আপনার এবং আপনার স্ত্রীর জন্য আরও ভাল এবং স্বাস্থ্যকর যৌনজীবন।...

কিছু গবেষক পুরুষদের মধ্যে পুরুষত্বহীনতার অন্যতম উল্লেখযোগ্য কারণ বিবেচনা করেন বলে মনে হয় উচ্চ বা নিম্ন রক্তে গ্লুকোজ, চিনি এবং খালি কার্বোহাইড্রেটগুলিতে বেশি খাবার খাওয়ার কারণে ঘটে। হ্যামবার্গার, ফ্রাই এবং একটি ক্যান্ডি বার নাস্তার সাথে একটি কোকের মতো একটি সাধারণ ফাস্টফুড ডায়েট পুরুষ গ্রন্থিগুলিকে উত্সাহিত করে না, বা শুক্রাণু তৈরিতে সহায়তা করে না - যৌন সম্পাদন করার ক্ষমতাতে একটি গুরুত্বপূর্ণ উপাদান। রক্তে শর্করাকে নিয়ন্ত্রণ করা অতিরিক্ত ব্যয় বা পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া ছাড়াই পুরুষদের একটি বৃহত অনুপাত যৌন সম্পাদন করতে সহায়তা করতে পারে। পুরুষদের একটি সামান্য অনুপাতে রক্তাল্পতা সমস্যা হতে পারে এবং পরিপূরক এবং ডায়েট দিয়ে কার্যকরভাবে নিয়ন্ত্রণ করা যেতে পারে।যৌন স্বাস্থ্যের জন্য কিছু পরিপূরক:এল-আর্গিনাইন একটি প্রয়োজনীয় অ্যামিনো অ্যাসিড, যা দেহের প্রোটিনের অন্যতম বিল্ডিং ব্লক। "প্রয়োজনীয়" বোঝায় যে কীভাবে শরীর বিভিন্ন পদার্থ থেকে আর্গিনাইন তৈরি করতে পারে না এটি কীভাবে কিছু অ্যামিনো অ্যাসিড করে। ডায়েটরি আর্গিনাইন নাইট্রিক অক্সাইডের জন্য নাইট্রোজেন অণুগুলির মূল উত্স। গবেষকরা নাইট্রিক অক্সাইডকে পেনাইল উত্থানের প্রধান মধ্যস্থতাকারী হিসাবে স্বীকৃতি দিতে এসেছেন। অতিরিক্তভাবে, এটি মহিলা এবং পুরুষ উভয় ক্ষেত্রেই লিবিডো বৃদ্ধি করে। ব্যবহারকারীরা যৌনতার 45 মিনিট আগে এই অ্যামিনো অ্যাসিড গ্রহণ করে একটি প্রোসেক্সুয়াল প্রভাব অর্জনের কথা জানিয়েছেন।ভিটামিন বি -3 বা নিয়াসিন সারা শরীর জুড়ে হিস্টামিনের একটি বিশাল মুক্তি সৃষ্টি করে, যার একটি প্রভাব হ'ল রক্তনালীগুলি বিচ্ছিন্ন করা যাতে তাদের মাধ্যমে আরও রক্ত ​​প্রবাহিত হতে পারে। হিস্টামিনের তুলনামূলকভাবে বড় একটি মুক্তি প্রাকৃতিকভাবে যৌন উত্তেজনার সময় একটি 'লিঙ্গ ফ্লাশ' সৃষ্টি করে। নিয়াসিনের কারণে ফ্লাশটি মূলত ন্যাচারাল'সেক্স ফ্লাশের সমান তবে সম্ভবত এটি আরও চরম। নিয়াসিন-প্ররোচিত হিস্টামিন রিলিজ মুখ এবং মুখের অঙ্গগুলিতে শ্লেষ্মার নিঃসরণও ঘটায়। নিয়াসিনের শরীরের চারপাশে সংবেদন উন্নত করার ক্ষমতা রয়েছে।মুইরা পাউমা ইরেক্টাইল ডিসঅংশানশন বা লিবিডোর অভাবের চিকিত্সার জন্য ব্যবহার করার জন্য অন্যতম সেরা ভেষজ। সামর্থ্য কাঠ নামেও পরিচিত, এই ঝোপঝাড়টি ব্রাজিলের স্থানীয় এবং এটি দীর্ঘকাল ধরে একটি শক্তিশালী অ্যাফ্রোডিসিয়াক এবং স্নায়ু উদ্দীপক হিসাবে ব্যবহৃত হয়।রক্ত সঞ্চালনের অভাবে ইরেক্টাইল ডিসঅংশানশন চিকিত্সার ক্ষেত্রে জিঙ্কগো বিলোবা এক্সট্রাক্ট অত্যন্ত মূল্যবান হতে পারে। অধ্যয়নগুলি 50% ক্ষেত্রে ইতিবাচক প্রভাব দেখায়।কোরিয়ান্নে যোহিম্বে হ'ল একমাত্র এফডিএ অনুমোদিত ওষুধের চিকিত্সার জন্য অনুমোদিত medication ষধ। কয়েক শতাব্দী ধরে গাছের ছাল থেকে তৈরি চা পুরুষ ভাইরালিটি এবং যৌন দক্ষতা প্রশস্ত করতে ব্যবহৃত হত। বর্তমান চিকিত্সা এবং বৈজ্ঞানিক সাহিত্য প্রাথমিকভাবে ইওহিম্বিনের যৌন বৈশিষ্ট্যগুলি ইরেক্টাইল ডিসঅংশানশনের চিকিত্সা হিসাবে ব্যবহার করার দিকে মনোনিবেশ করে। এটি যৌন কর্মহীনতা নেই এমন পুরুষদের দ্বারা ব্যাপকভাবে রিপোর্ট করা চরম প্রসেসুয়াল প্রভাবগুলির বিস্তৃত ভাণ্ডারকে ছুঁড়ে ফেলেছে। সাম্প্রতিক গবেষণাগুলি ইঙ্গিত দেয় যে যোহিম্বাইনের ক্রিয়াকলাপের প্রাথমিক পথটি উত্থানকে উত্সাহ দেয় এবং পুরুষদের মধ্যে যৌন ড্রাইভকে উদ্দীপিত করে। যখন যৌন স্বাস্থ্যকর পুরুষদের প্রতি নিবেদিত যখন যোহিম্বে এই ফলাফলগুলির সাথে তার সবচেয়ে উল্লেখযোগ্য এবং ধারাবাহিক প্রোসেক্সুয়াল প্রভাব তৈরি করে: বর্ধিত লিবিডো; যৌনাঙ্গে এবং শরীরের অন্যান্য ক্ষেত্রে স্পর্শকাতর সংবেদন বর্ধিত; আরও, শক্ত, বড় উত্সাহ; উন্নত স্ট্যামিনা; এবং শক্তিশালী অর্গাজমস এবং বীর্যপাত।ড্যামিয়ানা বা টার্নেরা ডিফুসা পাতাগুলি মার্কিন যুক্তরাষ্ট্রে 1874 সাল থেকে এফ্রোডিসিয়াক হিসাবে ব্যবহৃত হচ্ছে এবং এনফিবিলড এবং বয়স্কদের যৌন ক্ষমতা বাড়ানোর জন্য। যদিও এই দাবিটি সমর্থন করার জন্য কোনও ক্লিনিকাল স্টাডিজ নেই, ড্যামিয়ানা ব্যবহার বেশ জনপ্রিয়। দামিয়ানা খুব কমই একা ব্যবহৃত হয় তবে যৌন সংবেদনশীলতা বাড়াতে ব্যবহৃত বাণিজ্যিক প্রস্তুতিতে পাওয়া যায়।প্যানাক্স জিনসেংকে এ'সেক্সুয়াল রিজুভেনেটর 'লেবেলযুক্ত করা হয়েছে। জিনসেং টেস্টগুলির বৃদ্ধি, শুক্রাণু গঠন এবং টেস্টোস্টেরনের স্তর উন্নত করতে দেখানো হয়েছে। এটি একটি উর্বরতা এবং ভাইরালিটি সহায়তা হিসাবে সেরা ব্যবহৃত।দস্তা সম্ভবত পুরুষ যৌন ক্রিয়াকলাপের জন্য সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ ট্রেস খনিজ। এটি পুরুষ প্রজননের কার্যত প্রতিটি দিকের সাথে জড়িত। জিংকের ঘাটতি হ্রাস টেস্টোস্টেরনের স্তর এবং শুক্রাণু গণনা দ্বারা চিহ্নিত করা হয়। অনুকূল পুরুষ যৌন শক্তি পছন্দসই হলে সর্বোত্তম দস্তা স্তরগুলি অর্জন করতে হবে।...