ট্যাগ: মহিলা

আপনারা যেমন অনেকেই সম্ভবত খুঁজে পেয়েছেন, প্রায় সমস্ত মহিলা যৌনতার একটি প্রয়োজনীয় বিভাগ "ফোরপ্লে" বিবেচনা করে। এবং এর পিছনে খুব ভাল কারণ আছে। আমাদের অ্যানাটমিসগুলি আপনার মতো দ্রুত যৌন প্রতিক্রিয়া দেখায় না। মেজাজে প্রবেশের জন্য আমাদের কিছু উষ্ণ সময়ের প্রয়োজন। যদিও প্রতিটি মহিলা প্রকৃতপক্ষে যৌন জাগ্রত হওয়ার আগে তার কতটা ফোরপ্লে প্রয়োজন ততই পৃথক, অধ্যয়নগুলি আবিষ্কার করেছে যে প্রচুর মহিলা একই ধরণের ফোরপ্লেগুলির মতো।আলিঙ্গনএটি আপনার যৌন দড় শুরু করার একটি ভাল উপায়। প্রায় সমস্ত মহিলা আলিঙ্গন করতে চান। তাদের প্রেমিক দ্বারা আঁটসাঁট রাখা। এইভাবে আমাদের একটি প্রতিরক্ষামূলক অনুভূতি দেওয়া এবং আমাদের বলে যে আপনি আমাদের কাছে থাকার ইচ্ছা। আপনি করতে পারেন, কেবল আপনার সঙ্গীকে কাছে ধরে রেখে এবং তার দেহটি আপনার বিরুদ্ধে চাপ দিয়ে শুরু করুন। তাকে আলিঙ্গন করার সময় তার ঘাড় এবং কাঁধে হালকাভাবে চুমু খায়।পেটিংহাতগুলি হালকাভাবে এবং নরমভাবে চালানোর সময়, তার শরীরের উঁকি এবং উপত্যকাগুলি অন্বেষণ করে। কিছু মহিলা তাদের ঘাড়, কাঁধ এবং পিছনে দিয়ে এটি করতে চান। অন্যরা, তাদের নিতম্বগুলি আলতো করে ম্যাসেজ করা পছন্দ করুন। তবুও অন্যরা তাদের স্তনগুলি নরমভাবে যত্নশীল পছন্দ করে। আপনার প্রেমিকের ইওরোজেনাস জোনগুলি কোথায় তা দ্বারা এগুলি সমস্তই নির্ধারণ করা যেতে পারে। আপনি যদি উভয়ই পোশাক পরা হন তবে এই অঞ্চলগুলিও আলতো করে চুম্বন করুন এবং চাটুন। তিনি হাতে পুট্টির মতো শেষ হবেন, আপনার প্রয়োজনীয় সমস্ত কিছু ছাঁচনির্মাণের জন্য প্রস্তুত।চুম্বনআপনি আস্তে আস্তে শুরু করা অতীব গুরুত্বপূর্ণ। কেবল তাঁর বিরুদ্ধে কারও মুখের নরম চাপ। কোন জিহ্বা শুরু করতে হবে না। এই কয়েক মুঠো চুম্বনের পরে আস্তে আস্তে আপনার জিহ্বাকে কিছুটা বাইরে ঠেলে দিতে শুরু করে, আশা করি তাকে মুখ খুলতে প্ররোচিত করে। তার মুখটি খোলার সাথে সাথে আপনার জিহ্বাকে আরও কিছুটা স্লাইড করে। তারপরে আরও কিছুটা আবেগের জন্য তার বিরুদ্ধে আপনার ঠোঁট আরও কিছুটা শক্ত কারণ টিপুন। সেখান থেকে তার শরীরের অন্যান্য অঞ্চলগুলিকে পাশাপাশি চুম্বন করতে এগিয়ে যান।এই দিকটি দ্বারা আপনার প্রেমিককে সত্যই বরখাস্ত করা উচিত। যদি আপনার দুজনের এখনও আপনার পোশাক রয়েছে তবে সেগুলি অপসারণ শুরু করার সময় এসেছে - আস্তে আস্তে। তার শীর্ষ এবং ব্রা উপর ফোকাস।তার স্তনগুলিতার পক্ষ থেকে আপনার হাত রাখুন। নরমভাবে এটি। আপনার স্তনবৃন্তটি আলতো করে চেপে ধরতে আপনার তর্জনী এবং থাম্ব ব্যবহার করুন। এটি সত্যিই কতটা খাড়া তা পর্যবেক্ষণ করুন। তিনি আসলে সত্যিই বরখাস্ত হয়েছেন। এখন থামুন এবং তিনি আসলে কতটা সুন্দর এবং তিনি আসলে আপনাকে কতটা চালু করছেন তা জানাতে সময় নিন। মহিলারা এটি বলতে চান, এবং আজই উপযুক্ত সময় হবে। তারপরে মৃদুভাবে তার স্তনবৃন্তটি মুখের অঞ্চলে নিয়ে যান, আপনার জিহ্বাকে তার কঠোরতার চারপাশে চালান। তার অন্যান্য স্তনকে নরমভাবে দু: খজনকভাবে আপনার হাত ব্যবহার করুন।এরপরে যা ঘটে তা আপনার পাশাপাশি আপনার প্রেমিকের উপরও নির্ভর করে। তবে, এখন তার যোনি অন্বেষণ করার সময় এবং শক্তি। আপনার প্রেমিকদের পায়ের মাঝখানে আলতো করে হাত রাখা সম্ভব। যদি সে এখনও প্যান্টি পরে থাকে তবে তার শরীরে চুম্বন করার সময় তার ব্যক্তিগত অঞ্চলটি আলতো করে ঘষে। আস্তে আস্তে তার প্যান্টিগুলি একপাশে সরান এবং আলতো করে তার ভগাঙ্কুরটি অন্বেষণ করুন। খুব হালকাভাবে আপনার আঙ্গুলের সাথে তার ক্লিট একসাথে ঘষুন। অথবা, আপনি যদি চান তবে আপনি তার ভগাঙ্কুরকে নরমভাবে উদ্দীপিত করতে আপনার জিহ্বা ব্যবহার করতে হ্রাস করতে পারেন। যে কোনও ইভেন্টে, এটি আপনার সিদ্ধান্তের পাশাপাশি আপনার প্রেমিক।"ফোরপ্লে" সম্পর্কে মনে রাখা গুরুত্বপূর্ণ বিষয়গুলি হ'ল এটি ধীরে ধীরে করা উচিত। আস্তে আস্তে শারীরিক এবং মানসিক সংবেদনশীলতা বাড়ান। কারণ উত্তেজনা মাউন্টগুলি আপনাকে উদ্দীপনা বাড়িয়ে তোলে আপনাকে পাশাপাশি আপনার সঙ্গীকে সত্যই সবচেয়ে বেশি যৌন সেশনগুলি করার অনুমতি দেয়। "উত্থাপিত প্রচণ্ড উত্তেজনার মূল উপাদান" বুঝতে হবে।...

কিছু গবেষক পুরুষদের মধ্যে পুরুষত্বহীনতার অন্যতম উল্লেখযোগ্য কারণ বিবেচনা করেন বলে মনে হয় উচ্চ বা নিম্ন রক্তে গ্লুকোজ, চিনি এবং খালি কার্বোহাইড্রেটগুলিতে বেশি খাবার খাওয়ার কারণে ঘটে। হ্যামবার্গার, ফ্রাই এবং একটি ক্যান্ডি বার নাস্তার সাথে একটি কোকের মতো একটি সাধারণ ফাস্টফুড ডায়েট পুরুষ গ্রন্থিগুলিকে উত্সাহিত করে না, বা শুক্রাণু তৈরিতে সহায়তা করে না - যৌন সম্পাদন করার ক্ষমতাতে একটি গুরুত্বপূর্ণ উপাদান। রক্তে শর্করাকে নিয়ন্ত্রণ করা অতিরিক্ত ব্যয় বা পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া ছাড়াই পুরুষদের একটি বৃহত অনুপাত যৌন সম্পাদন করতে সহায়তা করতে পারে। পুরুষদের একটি সামান্য অনুপাতে রক্তাল্পতা সমস্যা হতে পারে এবং পরিপূরক এবং ডায়েট দিয়ে কার্যকরভাবে নিয়ন্ত্রণ করা যেতে পারে।যৌন স্বাস্থ্যের জন্য কিছু পরিপূরক:এল-আর্গিনাইন একটি প্রয়োজনীয় অ্যামিনো অ্যাসিড, যা দেহের প্রোটিনের অন্যতম বিল্ডিং ব্লক। "প্রয়োজনীয়" বোঝায় যে কীভাবে শরীর বিভিন্ন পদার্থ থেকে আর্গিনাইন তৈরি করতে পারে না এটি কীভাবে কিছু অ্যামিনো অ্যাসিড করে। ডায়েটরি আর্গিনাইন নাইট্রিক অক্সাইডের জন্য নাইট্রোজেন অণুগুলির মূল উত্স। গবেষকরা নাইট্রিক অক্সাইডকে পেনাইল উত্থানের প্রধান মধ্যস্থতাকারী হিসাবে স্বীকৃতি দিতে এসেছেন। অতিরিক্তভাবে, এটি মহিলা এবং পুরুষ উভয় ক্ষেত্রেই লিবিডো বৃদ্ধি করে। ব্যবহারকারীরা যৌনতার 45 মিনিট আগে এই অ্যামিনো অ্যাসিড গ্রহণ করে একটি প্রোসেক্সুয়াল প্রভাব অর্জনের কথা জানিয়েছেন।ভিটামিন বি -3 বা নিয়াসিন সারা শরীর জুড়ে হিস্টামিনের একটি বিশাল মুক্তি সৃষ্টি করে, যার একটি প্রভাব হ'ল রক্তনালীগুলি বিচ্ছিন্ন করা যাতে তাদের মাধ্যমে আরও রক্ত ​​প্রবাহিত হতে পারে। হিস্টামিনের তুলনামূলকভাবে বড় একটি মুক্তি প্রাকৃতিকভাবে যৌন উত্তেজনার সময় একটি 'লিঙ্গ ফ্লাশ' সৃষ্টি করে। নিয়াসিনের কারণে ফ্লাশটি মূলত ন্যাচারাল'সেক্স ফ্লাশের সমান তবে সম্ভবত এটি আরও চরম। নিয়াসিন-প্ররোচিত হিস্টামিন রিলিজ মুখ এবং মুখের অঙ্গগুলিতে শ্লেষ্মার নিঃসরণও ঘটায়। নিয়াসিনের শরীরের চারপাশে সংবেদন উন্নত করার ক্ষমতা রয়েছে।মুইরা পাউমা ইরেক্টাইল ডিসঅংশানশন বা লিবিডোর অভাবের চিকিত্সার জন্য ব্যবহার করার জন্য অন্যতম সেরা ভেষজ। সামর্থ্য কাঠ নামেও পরিচিত, এই ঝোপঝাড়টি ব্রাজিলের স্থানীয় এবং এটি দীর্ঘকাল ধরে একটি শক্তিশালী অ্যাফ্রোডিসিয়াক এবং স্নায়ু উদ্দীপক হিসাবে ব্যবহৃত হয়।রক্ত সঞ্চালনের অভাবে ইরেক্টাইল ডিসঅংশানশন চিকিত্সার ক্ষেত্রে জিঙ্কগো বিলোবা এক্সট্রাক্ট অত্যন্ত মূল্যবান হতে পারে। অধ্যয়নগুলি 50% ক্ষেত্রে ইতিবাচক প্রভাব দেখায়।কোরিয়ান্নে যোহিম্বে হ'ল একমাত্র এফডিএ অনুমোদিত ওষুধের চিকিত্সার জন্য অনুমোদিত medication ষধ। কয়েক শতাব্দী ধরে গাছের ছাল থেকে তৈরি চা পুরুষ ভাইরালিটি এবং যৌন দক্ষতা প্রশস্ত করতে ব্যবহৃত হত। বর্তমান চিকিত্সা এবং বৈজ্ঞানিক সাহিত্য প্রাথমিকভাবে ইওহিম্বিনের যৌন বৈশিষ্ট্যগুলি ইরেক্টাইল ডিসঅংশানশনের চিকিত্সা হিসাবে ব্যবহার করার দিকে মনোনিবেশ করে। এটি যৌন কর্মহীনতা নেই এমন পুরুষদের দ্বারা ব্যাপকভাবে রিপোর্ট করা চরম প্রসেসুয়াল প্রভাবগুলির বিস্তৃত ভাণ্ডারকে ছুঁড়ে ফেলেছে। সাম্প্রতিক গবেষণাগুলি ইঙ্গিত দেয় যে যোহিম্বাইনের ক্রিয়াকলাপের প্রাথমিক পথটি উত্থানকে উত্সাহ দেয় এবং পুরুষদের মধ্যে যৌন ড্রাইভকে উদ্দীপিত করে। যখন যৌন স্বাস্থ্যকর পুরুষদের প্রতি নিবেদিত যখন যোহিম্বে এই ফলাফলগুলির সাথে তার সবচেয়ে উল্লেখযোগ্য এবং ধারাবাহিক প্রোসেক্সুয়াল প্রভাব তৈরি করে: বর্ধিত লিবিডো; যৌনাঙ্গে এবং শরীরের অন্যান্য ক্ষেত্রে স্পর্শকাতর সংবেদন বর্ধিত; আরও, শক্ত, বড় উত্সাহ; উন্নত স্ট্যামিনা; এবং শক্তিশালী অর্গাজমস এবং বীর্যপাত।ড্যামিয়ানা বা টার্নেরা ডিফুসা পাতাগুলি মার্কিন যুক্তরাষ্ট্রে 1874 সাল থেকে এফ্রোডিসিয়াক হিসাবে ব্যবহৃত হচ্ছে এবং এনফিবিলড এবং বয়স্কদের যৌন ক্ষমতা বাড়ানোর জন্য। যদিও এই দাবিটি সমর্থন করার জন্য কোনও ক্লিনিকাল স্টাডিজ নেই, ড্যামিয়ানা ব্যবহার বেশ জনপ্রিয়। দামিয়ানা খুব কমই একা ব্যবহৃত হয় তবে যৌন সংবেদনশীলতা বাড়াতে ব্যবহৃত বাণিজ্যিক প্রস্তুতিতে পাওয়া যায়।প্যানাক্স জিনসেংকে এ'সেক্সুয়াল রিজুভেনেটর 'লেবেলযুক্ত করা হয়েছে। জিনসেং টেস্টগুলির বৃদ্ধি, শুক্রাণু গঠন এবং টেস্টোস্টেরনের স্তর উন্নত করতে দেখানো হয়েছে। এটি একটি উর্বরতা এবং ভাইরালিটি সহায়তা হিসাবে সেরা ব্যবহৃত।দস্তা সম্ভবত পুরুষ যৌন ক্রিয়াকলাপের জন্য সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ ট্রেস খনিজ। এটি পুরুষ প্রজননের কার্যত প্রতিটি দিকের সাথে জড়িত। জিংকের ঘাটতি হ্রাস টেস্টোস্টেরনের স্তর এবং শুক্রাণু গণনা দ্বারা চিহ্নিত করা হয়। অনুকূল পুরুষ যৌন শক্তি পছন্দসই হলে সর্বোত্তম দস্তা স্তরগুলি অর্জন করতে হবে।...