Tăng Cường Tình Dục Một Cách Tự Nhiên

Một số nhà nghiên cứu xem xét một trong những nguyên nhân quan trọng của sự bất lực ở nam giới là đường huyết cao hoặc thấp, do ăn thực phẩm nhiều đường và carbohydrate trống. Một chế độ ăn thức ăn nhanh điển hình như hamburger, khoai tây chiên và than cốc với đồ ăn nhẹ thanh kẹo không khuyến khích tuyến nam, hoặc giúp tạo ra tinh trùng - một yếu tố quan trọng trong khả năng thực hiện tình dục. Điều chỉnh lượng đường trong máu có thể giúp một tỷ lệ lớn nam giới thực hiện tình dục mà không có chi phí quá mức hoặc tác dụng phụ. Trong một tỷ lệ nhỏ nam giới, thiếu máu có thể là vấn đề và có thể được kiểm soát một cách hiệu quả với các chất bổ sung và chế độ ăn uống.

Một số bổ sung cho sức khỏe tình dục:

L-arginine là một axit amin thiết yếu, một trong những khối protein xây dựng trong cơ thể. "Essential" đề cập đến cách cơ thể không thể sản xuất arginine từ các chất khác nhau như thế nào một số axit amin. Arginine trong chế độ ăn uống là nguồn chính của các phân tử nitơ cho oxit nitric. Các nhà nghiên cứu đã nhận ra oxit nitric là người trung gian chính của sự cương cứng dương vật. Ngoài ra, nó làm tăng ham muốn tình dục ở cả phụ nữ và nam giới. Người dùng đã báo cáo đạt được hiệu quả từ trình bày bằng cách dùng axit amin này 45 phút trước khi quan hệ tình dục.

Vitamin B-3 hoặc niacin gây ra sự giải phóng lớn của histamine trên khắp cơ thể, một tác dụng trong đó là làm giãn các mạch máu để nhiều máu có thể chảy qua chúng. Một sự giải phóng tương đối lớn của histamine xảy ra một cách tự nhiên trong quá trình kích thích tình dục gây ra 'tình dục tuôn ra'. Sự tuôn ra do niacin về cơ bản giống như sự tự nhiên của sự tự nhiên 'nhưng có lẽ là cực đoan hơn. Sự giải phóng histamine do niacin cũng gây ra sự tiết chất nhầy trong miệng và các cơ quan miệng. Niacin có khả năng cải thiện cảm giác xung quanh cơ thể.

Muira Pauma là một trong những loại thảo mộc tốt nhất để sử dụng để điều trị rối loạn cương dương hoặc thiếu ham muốn. Còn được gọi là gỗ tiềm năng, cây bụi này có nguồn gốc từ Brazil và từ lâu đã được sử dụng như một chất kích thích kích thích kích mạnh và chất kích thích thần kinh.

Chiết xuất Ginkgo Biloba có thể cực kỳ có giá trị trong điều trị rối loạn cương dương vì thiếu lưu thông. Các nghiên cứu cho thấy tác động tích cực trong 50% trường hợp.

Cornanthe Yohimbe là loại thuốc được FDA phê duyệt duy nhất để điều trị bất lực. Trong nhiều thế kỷ, trà được ủ từ vỏ cây đã được sử dụng để khuếch đại khả năng độc hại của nam giới và năng lực tình dục. Các tài liệu y tế và khoa học hiện tại tập trung chủ yếu vào việc sử dụng các đặc tính tình dục của Yohimbine như một phương pháp điều trị rối loạn cương dương. Điều này khiến cho các loại ảnh hưởng đến từ thời kỳ cực đoan được báo cáo rộng rãi bởi những người đàn ông không bị rối loạn chức năng tình dục. Các nghiên cứu gần đây chỉ ra rằng con đường hoạt động chính của Yohimbine thúc đẩy sự cương cứng và kích thích ham muốn tình dục ở nam giới. Khi dành cho những người đàn ông khỏe mạnh về tình dục, Yohimbe tạo ra các hiệu ứng có thể tính đáng chú ý và nhất quán nhất của nó với những kết quả này: tăng tình dục; tăng cường cảm giác xúc giác trong bộ phận sinh dục và các khu vực khác của cơ thể; Nhiều hơn, khó hơn, cương cứng lớn hơn; Cải thiện sức chịu đựng; và cực khoái mạnh mẽ hơn và xuất tinh.

Lá Damiana hoặc Turnera Diffusa đã được sử dụng ở Hoa Kỳ từ năm 1874 như một loại thuốc kích thích tình dục và để tăng cường khả năng tình dục của người già và người già. Mặc dù không có nghiên cứu lâm sàng để hỗ trợ cho tuyên bố này, việc sử dụng Damiana khá phổ biến. Damiana hiếm khi được sử dụng một mình nhưng được tìm thấy trong các chế phẩm thương mại được sử dụng để tăng độ nhạy cảm về tình dục.

Nhân sâm Panax đã được dán nhãn là người trẻ hóa '. Nhân sâm đã được chứng minh là thúc đẩy sự tăng trưởng của tinh hoàn, cải thiện sự hình thành tinh trùng và nồng độ testosterone. Nó được sử dụng tốt nhất như một hỗ trợ sinh sản và virility.

Kẽm có thể là khoáng chất vi lượng quan trọng nhất cho chức năng tình dục nam. Nó liên quan đến hầu hết mọi khía cạnh của sinh sản nam giới. Thiếu kẽm được đặc trưng bởi mức giảm nồng độ testosterone và số lượng tinh trùng. Mức độ kẽm tối ưu phải đạt được nếu muốn có năng lượng tình dục nam tối ưu.