Mẹo Nóng để Kéo Dài Hơn Trên Giường

Sửa đổi các mô hình tình dục của bạn có thể là một vấn đề cháy bỏng đối với bạn, một sự tò mò vượt qua hoặc có thể bạn biết ai đó có thể hưởng lợi từ thông tin này.

Trong mọi trường hợp, tôi tích cực, bạn sẽ tìm thấy thông tin và thú vị sau đây.

Chậm lại.

Nó có thể xuất hiện rõ ràng, nhưng cách số một để làm cho quan hệ tình dục lâu hơn là làm mọi thứ chậm hơn. Hơi thở, cảm giác, màn dạo đầu, hôn và tình dục là tất cả các lĩnh vực của hành vi tình dục không phải vội vàng.

Cho mọi thứ thời gian.

Mỗi giây trong tình dục đều đáng để trải nghiệm đầy đủ. Hãy để mọi thứ diễn ra trong thời gian riêng của họ và bạn sẽ được thưởng những trải nghiệm phong phú hơn trong quan hệ tình dục và học tập và hài lòng hơn nhiều từ tình dục.

Làm sâu hơn hơi thở của bạn.

Hơi thở của chúng ta kết nối chúng ta sâu sắc với cơ thể và nhịp điệu của nó, ngoài nhịp điệu của các cơ thể khác nhau gần chúng ta. Tập trung vào việc thở giúp làm dịu tâm trí và làm dịu bất kỳ cuộc đối thoại bên trong nào có thể cản trở niềm vui tự nhiên của chúng ta về tình dục của họ. Đây là một gợi ý, hãy thử đồng bộ hóa nhịp thở chậm sâu của bạn với người phối ngẫu của bạn.

Buông bỏ kỳ vọng.

Không có kỳ vọng về tình dục, chúng tôi tự do thưởng thức trải nghiệm ... tuy nhiên nó là như vậy! Chúng ta có thể cởi mở với kinh nghiệm và tìm hiểu thêm. Không có kỳ vọng, chúng tôi giải phóng bản thân khỏi sự thất vọng.

Đây là một mẹo ... xem nếu bạn có thể thực hiện các kỹ thuật này để tăng hoạt động tình dục của bạn, mà không cần quan tâm nếu chúng hoạt động!

Tập trung vào niềm vui trong tình dục trái ngược với hành động hoặc hậu quả của tình dục.

Bất kể những ý tưởng cụ thể về tình dục được duy trì trên thế giới, tình dục không phải là kết thúc, đó là về toàn bộ trải nghiệm. Tìm người phụ nữ, đạt cực khoái, cung cấp cực khoái ... tất cả những điều này là những yếu tố quan trọng của tình dục. Nhưng yếu tố chính của tình dục là niềm vui! Khi bạn bắt đầu tận hưởng mọi khoảnh khắc của hoạt động tình dục ... nó sẽ tiếp tục miễn là bạn cần!

Tăng kiến ​​thức về cơ thể.

Hãy dành một chút thời gian để hiểu điều gì mang lại cho bạn niềm vui và học cách tự mình. Đừng quên chia sẻ kiến ​​thức mới của bạn với người phối ngẫu của bạn. Đọc về giải phẫu. Cơ thể con người thật tuyệt vời!

Tăng kiến ​​thức về cơ thể đối tác của bạn.

Đừng ngại đặt câu hỏi và luôn cởi mở để thử những điều mới trên giường. Nghiên cứu mọi bộ phận trên cơ thể đối tác của bạn khi bạn chưa chạm vào hoặc nhìn thấy nó trước đây. Mỗi lần bạn tham gia vào hoạt động tình dục, đó là cơ hội hoàn hảo để mở rộng kiến ​​thức tình dục của bạn. Bạn có thể tìm hiểu rất nhiều về cơ thể con người bằng cách hỏi bạn bè về trải nghiệm của họ.

Frame sex cho một hành động phục hồi nuôi dưỡng.

Khi chúng ta gắn bó cảm giác tội lỗi và xấu hổ khi quan hệ tình dục, không có gì ngạc nhiên khi nó không chảy tự nhiên. Điều chỉnh suy nghĩ của bạn về tình dục để chỉ phản ánh các khía cạnh tích cực. Tình dục cảm thấy rất tuyệt vời, làm thế nào một tài năng như thế này có thể là bất cứ điều gì ngoài việc chữa lành!

Buông bỏ sự lo lắng về hiệu suất.

Lo lắng về hiệu suất là không cần thiết. Hãy tử tế với chính mình. Học cách tha thứ cho bản thân nếu mọi thứ không hoàn hảo, và sau đó học cách ngừng quan tâm đến sự hoàn hảo dù sao đi nữa.

Cảm nhận cơ thể của bạn từ bên trong.

Trải nghiệm gợi cảm của chúng tôi có thể được sâu sắc hơn bằng cách tập trung vào chuyên môn của chúng tôi từ bên trong cơ thể chúng tôi. Hãy ra khỏi tâm trí của bạn và cho phép ý thức của bạn di chuyển đến giữa cơ thể.

Có mặt.

Đừng cho phép tâm trí lang thang hoặc tham gia vào cuộc trò chuyện bên trong không cần thiết. Đừng để những giấc mơ và suy nghĩ của bạn đưa bạn đi xa hơn từ trải nghiệm có sẵn. Ở trong kinh nghiệm hiện tại và thời điểm hiện tại. Vì vậy, bạn có nó. Ít nhất một trong những lời khuyên riêng lẻ này có thể bắt đầu tác động đến hiệu suất tình dục của bạn tại thời điểm này. Nếu bạn học tất cả chúng, bạn sẽ là một bậc thầy của cơ thể của chính bạn trong và ngoài phòng ngủ. Bạn cũng sẽ khám phá ra cách kéo dài hơn trên giường. Đừng nản chí nếu mất một chút thời gian ... đây là những kỹ thuật thay đổi cuộc sống và có thể mất một chút thực hành.

Và trên hết, tất nhiên, hãy tận hưởng bản thân thực hành.