Doğal Olarak Cinsel Gelişim

Bazı araştırmacılar, erkeklerde iktidarsızlığın önemli nedenlerinden birinin, şeker ve boş karbonhidratlarda yüksek yiyecekler yemenin neden olduğu yüksek veya düşük kan şekeri olduğunu düşünmektedir. Hamburger, patates kızartması ve şeker çubuğu atıştırmalıkları gibi tipik bir fast food diyeti, erkek bezlerini teşvik etmez veya cinsel performans gösterme yeteneğinde önemli bir unsur olan sperm yaratılmasına yardımcı olmaz. Kan şekerinin düzenlenmesi, erkeklerin büyük bir kısmının aşırı maliyet veya yan etkiler olmadan cinsel performans göstermesine yardımcı olabilir. Erkeklerin küçük bir kısmında anemi sorun olabilir ve takviyeler ve diyetle etkili bir şekilde kontrol edilebilir.

Cinsel sağlık için bazı takviyeler:

L-arginin, vücuttaki proteinin yapı taşlarından biri olan temel bir amino asittir. "Essential", vücudun bazı amino asitleri nasıl yaptığı farklı maddelerden arginin nasıl üretemediğini ifade eder. Diyet arginin, nitrik oksit için azot moleküllerinin temel kaynağıdır. Araştırmacılar nitrik oksidi penil ereksiyonun baş arabulucusu olarak tanımaya geldiler. Ayrıca, hem kadınlarda hem de erkeklerde libidoyu arttırır. Kullanıcılar, cinsiyetten 45 dakika önce bu amino asidi alarak düzgün bir etki elde ettiğini bildirmişlerdir.

B-3 veya niasin vitamini, vücutta büyük bir histamin salınımına neden olur, bunlardan biri kan damarlarını genişletmektir, böylece bunlardan daha fazla kan akabilir. Cinsel uyarma sırasında nispeten büyük bir histamin salınımı doğal olarak ortaya çıkar ve 'seks sifonu' neden olur. Niasin nedeniyle sifon temelde doğal olarak sifonla aynıdır ', ancak muhtemelen daha aşırıdır. Niasine bağlı histamin salınımı da ağız ve ağız organlarında mukus salgılanmasına neden olur. Niasin, vücudun her yerinde hissi iyileştirme yeteneğine sahiptir.

Muira Pauma, erektil disfonksiyon veya libido eksikliğini tedavi etmek için kullanılacak en iyi bitkilerden biridir. Güç ahşabı olarak da bilinen bu çalı Brezilya'ya özgüdür ve uzun zamandır güçlü bir afrodizyak ve sinir uyarıcı olarak kullanılmaktadır.

Ginkgo biloba özü, dolaşım eksikliği nedeniyle erektil disfonksiyon tedavisinde son derece değerli olabilir. Çalışmalar vakaların% 50'sinde olumlu etkiler göstermektedir.

Corynanthe Yohimbe, iktidarsızlık tedavisi için FDA onaylı tek ilaçtır. Yüzyıllar boyunca, ağacın kabuğundan demlenen çay, erkek erkeklik ve cinsel gücü yükseltmek için kullanıldı. Mevcut tıbbi ve bilimsel literatür öncelikle Yohimbine'nin cinsel özelliklerini erektil disfonksiyon tedavisi olarak kullanmaya odaklanmaktadır. Bu, cinsel işlev bozukluğu olmayan erkekler tarafından yaygın olarak bildirilen aşırı düzgün etkilerin geniş çeşitliliğine dokunulmamıştır. Son çalışmalar, Yohimbine'nin birincil faaliyet yolunun ereksiyonu teşvik ettiğini ve erkeklerde seks sürüşünü teşvik ettiğini göstermektedir. Cinsel olarak sağlıklı erkeklere ayrıldığında Yohimbe, bu sonuçlarla en dikkat çekici ve tutarlı düzgün etkilerini yaratır: artan libido; Vücudun cinsel organlarında ve diğer alanlarında gelişmiş dokunsal his; Daha fazla, daha büyük, daha büyük ereksiyonlar; gelişmiş dayanıklılık; ve daha güçlü orgazmlar ve boşalmalar.

Damiana veya Turnera difpusa yaprakları ABD'de 1874'ten beri bir afrodizyak olarak kullanılmak ve kuşatılmış ve yaşlıların cinsel yeteneğini arttırmak için kullanılmaktadır. Bu iddiayı destekleyecek klinik çalışma olmasa da, Damiana kullanımı oldukça popülerdir. Damiana nadiren tek başına kullanılır, ancak cinsel duyarlılığı artırmak için kullanılan ticari hazırlıklarda bulunur.

Panax Ginseng, A'Sexual Rajuvenator 'olarak etiketlendi. Ginseng'in testislerin büyümesini teşvik ettiği, sperm oluşumunu ve testosteron seviyelerini iyileştirdiği gösterilmiştir. En iyi doğurganlık ve erkeklik yardımı olarak kullanılır.

Çinko muhtemelen erkek cinsel işlevi için en hayati eser mineraldir. Erkek üremenin neredeyse her yönünde yer alıyor. Çinko eksikliği azalmış testosteron seviyeleri ve sperm sayıları ile karakterizedir. Optimal erkek cinsel enerji istenirse optimal çinko seviyeleri elde edilmelidir.