Горячие советы, как дольше оставаться в постели

Изменение ваших сексуальных моделей может быть для вас проблемой, проходящим любопытством или, может быть, вы знаете кого -то, кто мог бы извлечь выгоду из этой информации.

В любом случае я уверен, что вы найдете следующую информативную и интересную.

Замедлить.

Это может показаться очевидным, но номер один, чтобы сделать секс дольше, - это делать все медленнее. Дыхание, чувства, прелюдия, поцелуя и секс - все области сексуального акта, которые не нужно поспешно.

Дайте все время.

Каждое секунду в сексе стоит полна полностью. Пусть все разворачивается в свое время, и вы будете вознаграждены более богатым опытом во время секса и гораздо большим обучением и удовлетворением от секса.

Углубите свое дыхание.

Наше дыхание глубоко соединяет нас с нашим телом и его ритмами, в дополнение к ритму разных тел рядом с нами. Сосредоточение внимания на дыхании помогает успокоить разум и успокоить любой внутренний диалог, который может мешать наше естественное удовольствие от их пола. Вот подсказка, попробуйте синхронизировать ваше глубокое медленное дыхание с супругом.

Отпустите ожидания.

Без ожиданий относительно секса мы можем естественно наслаждаться опытом ... как бы это ни было! Мы можем быть открыты для опыта и выяснить более следовательно. Без ожиданий мы освобождаемся от разочарования.

Вот хитрость ... посмотрите, сможете ли вы реализовать эти методы, чтобы повысить свою сексуальную активность, не заботясь о том, работают ли они!

Сосредоточиться на удовольствии в сексе, в отличие от сексуального акта или последствий.

Независимо от особых представлений о сексе, увековеченном в мире, секс не о финале, а об этом опыте. Поиск женщины, имеющей оргазм, обеспечивая оргазм ... все это являются жизненно важными элементами пола. Но главный элемент секса - удовольствие! Когда вы начнете наслаждаться каждым моментом сексуальной активности ... это будет продолжаться до тех пор, пока вам нужно!

Увеличьте знание тела.

Потратьте некоторое время, чтобы понять, что приносит вам удовольствие, и научитесь доставлять удовольствие. Не забудьте поделиться своими новыми знаниями с супругом. Читайте об анатомии. Человеческое тело прекрасное!

Увеличьте знание тела вашего партнера.

Не бойтесь задавать вопросы и всегда будьте открыты для пробовать новые вещи в постели. Изучите каждую часть тела вашего партнера, когда вы не касались и не видели ее раньше. Каждый раз, когда вы занимаетесь сексуальной деятельностью, это прекрасная возможность расширить ваши сексуальные знания. Вы можете многое узнать о человеческом теле, спросив друзей об их опыте.

Refrime Sex для воспитания акта восстановления.

Когда мы прикрепляем вину и стыд к сексу, неудивительно, что она не течет естественно. Отрегулируйте свое мышление о сексе, чтобы отразить только позитивные аспекты. Секс чувствует себя таким замечательным, как такой талант может быть чем угодно, кроме исцеления!

Let Of Performance Tearing.

Производительность тревоги не нужна. Будьте добры к себе. Узнайте, как простить себя, если что -то не пойдет идеально, а затем научитесь перестать заботиться о совершенстве.

Почувствуйте свое тело изнутри.

Наш чувственный опыт может быть значительно углублен, сосредоточившись на нашем опыте изнутри нашего тела. Выйдите из ума и позвольте своему сознанию перейти к середине тела.

Быть присутствующим.

Не позволяйте разуму блуждать и не участвовать в ненужной внутренней болване. Не позволяйте своим мечтам и мыслям отвлечь вас от доступного опыта. Быть в настоящем опыте и в текущем моменте. Итак, у вас это есть. По крайней мере, один из этих советов индивидуально может начать повлиять на ваши сексуальные результаты на данный момент. Если вы узнаете их все, вы будете мастером своего собственного тела в спальне и за его пределами. Вы узнаете, как продержаться дольше в постели. Не будьте пугающими, если это займет немного времени, однако ... это методы изменения жизни и могут потребоваться немного практики.

И, конечно же, наслаждайтесь.