نصائح ساخنة لوقت أطول في السرير

قد يكون تعديل أنماطك الجنسية مشكلة محترقة بالنسبة لك ، أو فضول عابر أو ربما تعرف شخصًا يمكن أن يستفيد من هذه المعلومات.

على أي حال ، أنا إيجابي ستجد ما يلي مفيدة ومثيرة للاهتمام.

تباطؤ.

قد يبدو الأمر واضحًا ، لكن الطريقة الأولى لجعل الجنس يدوم لفترة أطول هي أن تفعل كل شيء أبطأ. التنفس والشعور والدفعة والتقبيل والجنس كلها مجالات من قانون الجنس الذي لا يتعين عليه الاندفاع.

إعطاء كل شيء الوقت.

كل ثانية في الجنس تستحق التجربة بشكل كامل. دع الأمور تتكشف في وقتها الخاص ، وستكافأ تجارب أكثر ثراءً أثناء ممارسة الجنس والمزيد من التعلم والرضا من الجنس.

تعميق تنفسك.

أنفاسنا يربطنا بعمق بجسمنا وإيقاعاته ، بالإضافة إلى إيقاع الأجسام المختلفة بالقرب منا. يساعد التركيز على التنفس على تهدئة العقل وتهدئة أي حوار داخلي يمكن أن يتداخل مع سعادتنا الطبيعية لممارسة جنسهم. فيما يلي تلميح ، حاول مزامنة تنفسك البطيء العميق مع زوجتك.

ترك التوقعات.

بدون توقعات حول الجنس ، نحن أحرار في تذوق التجربة بشكل طبيعي ... ومع ذلك! يمكننا أن نكون منفتحين على التجربة ونكتشف ذلك أكثر. بدون توقعات ، نحرر أنفسنا من خيبة الأمل.

إليك خدعة ... تعرف على ما إذا كنت قادرًا على تنفيذ هذه التقنيات لزيادة نشاطك الجنسي ، دون الاهتمام إذا كانت تعمل!

التركيز على المتعة في الجنس بدلاً من فعل الجنس أو النتيجة.

بغض النظر عن أفكار معينة من الجنس التي تديمها في العالم ، فإن الجنس لا يتعلق بالنهاية ، بل يتعلق بالتجربة بأكملها. العثور على المرأة ، ولديها هزة الجماع ، وتوفير النشوة الجنسية ... كل هذه عناصر حيوية من الجنس. لكن العنصر الرئيسي للجنس هو متعة! عندما تبدأ في الاستمتاع بكل لحظة من النشاط الجنسي ... سوف يستمر طالما تحتاج!

زيادة معرفة الجسم.

خذ بعض الوقت لفهم ما يجلب لك المتعة وتعلم كيف تسعد نفسك. لا تنس مشاركة معرفتك الجديدة مع زوجتك أيضًا. اقرأ عن علم التشريح. جسم الإنسان رائع!

زيادة معرفة جسم شريكك.

لا تخف من طرح الأسئلة وأن تكون دائمًا منفتحًا على تجربة أشياء جديدة في السرير. ابحث في كل جزء من جسم شريكك لأنك لم تلمسها أو رأيتها من قبل. في كل مرة تشارك فيها في النشاط الجنسي ، إنها فرصة مثالية لتوسيع معرفتك الجنسية. يمكنك معرفة الكثير عن جسم الإنسان من خلال سؤال الأصدقاء عن تجاربهم أيضًا.

إعادة صياغة الجنس لقانون الانتعاش.

عندما نعلق بالذنب والعار على الجنس ، ليس من المستغرب أن لا يتدفق بشكل طبيعي. اضبط عقلك حول الجنس لتعكس الجوانب الإيجابية فقط. يبدو الجنس رائعًا ، كيف يمكن أن تكون موهبة مثل هذه أي شيء جانبا من الشفاء!

ترك القلق الأداء.

قلق الأداء غير ضروري. كن لطيف مع نفسك. تعلم كيف تسامح نفسك إذا لم تسير الأمور بشكل مثالي ، ثم تعلم كيفية التوقف عن الاهتمام بالكمال على أي حال.

يشعر جسمك من الداخل.

يمكن تعميق تجربتنا الحسية بشكل كبير من خلال التركيز على خبرتنا من داخل الجسم. اخرج من عقلك واترك وعيك ينتقل إلى منتصف الجسم.

كن حاضرا.

لا تسمح للعقل بالتجول أو الانخراط في الثرثرة الداخلية غير الضرورية. لا تدع أحلامك وأفكارك تأخذك أبعد من التجربة المتاحة. كن في التجربة الحالية واللحظة الحالية. لذلك هناك لديك. يمكن أن تبدأ واحدة على الأقل من هذه النصائح بشكل فردي في التأثير على أدائك الجنسي في الوقت الحالي. إذا تعلمت كل منهم ، فستكون سيدًا لجسمك داخل وخارج غرفة النوم. سوف تكتشف كيفية الاستمرار لفترة أطول في السرير أيضًا. لا تكون مرهقًا إذا استغرق الأمر بعض الوقت ... هذه هي تقنيات تغيير الحياة وقد تتطلب القليل من الممارسة.

وفوق كل شيء ، استمتع بممارسة نفسك.